女孩儿为什么会大腿粗 大腿特别粗小腿特别细是什么原因
为啥女孩子的大腿普遍比男孩子的要粗，为什么我身上不胖大腿却粗呢女孩？明明身上不胖，腿却非常粗，到底是哪些原因，为什么很多女孩的腿会变粗？为何有些女生明明很瘦却“腿粗”？为何有些女孩子的腰特别细，腿很粗？
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女生大腿多粗
哈哈，我也愤愤不平了很久~
因为女生骨盆比较大，所以大腿围就会比较粗~
而且你看臀围大的一般腿不会很细的
不然多突兀啊。。。。
为什么不胖但是腿特别粗
大腿减肥：
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3－5次。
减肥难，大腿减肥更难。为此，健美专家建议粗腿女士应从以下三方面着手。
进行大腿减肥的全身运动
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。 跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人往往会觉得跑步很艰难也很不舒服，所以往往都坚持不下去。而采用行走和跑步相结合的方法就会好得多。当你不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。
游泳也是一项全身性的增氧运动，但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿，可以在浅水中行走，或者穿上救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上跑步所得不到的。
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3－5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼，即达到最大锻炼强度的60％，这样便可以消耗更多的脂肪。
如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量开始，然后再慢慢加强。 还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握，若锻炼强度低且较容易进行，则可增加锻炼的时间。
就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。在执行锻炼计划之前，最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行而又无不良反应的锻炼强度。以后，锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼不应超过20%。
自我判断的最好方法是，锻炼结束1小时内身体能恢复正常。为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤，可以先做一些准备活动，如原地慢跑几分钟或做一做伸展运动等。
锻炼的最佳时间是在饭前1-2小时左右，比如清晨和下午。
进行大腿健美的局部运动
伸展运动是大腿健美的最有效的方法之一。两臂下垂，一腿膝下蹲，背部保持挺直，另一腿向后伸，直至与地面平行；或者在同一位置，另一条腿向侧面伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3 组(每组10次)这种运动。这种锻炼也可以在身体站立时进行，一腿站立并保持身体挺直，另一条腿向侧面伸和向后伸，尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行，在床上或地板上身体平直地侧卧，一腿紧靠地板，另一腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角，然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上，再抬起靠地板的腿使其与上腿并拢。
这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是象以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。
在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些"跨步走"。向前大跨一步，直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组，每组10次这种动作。然后逐渐增加次数。与其他的锻炼一样，可以先慢一些，并让两腿都得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处是，可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。
合理饮食
专家认为，大多数腿部减肥不成功者，主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入，但却不太考虑脂肪在其中所起的作用。因此，在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果，少吃那些富含脂肪的食物，如快餐等。
大腿特别粗小腿特别细是什么原因
女孩的腿和男孩的肚子是脂肪最容易堆积的地方。此外，女生的卡路里消耗天生比男生慢，简而言之，她们更有可能变胖，并且很容易获得一双肥胖的大腿。如何瘦大腿是许多女性朋友的热门话题，因为大多数女孩想要又长又漂亮的腿，但是天公不作美，有些女孩有又粗又胖的大腿，一直困扰着他们。
许多人把大腿粗归咎于脂肪。事实上，边肖想说的是，粗壮的大腿不一定是由脂肪引起的，也可能是由以下原因引起的。男女学生的身体结构不同，女学生具有护理和喂养的功能。因此，从女性身体结构来看，一般女生臀部和大腿上的肉比男生多，这是培养未来下一代的先天条件。
众所周知，女人是世界上最美丽的动物，一些女孩尽一切可能让自己美丽，尤其是饮食。然而，长期摄入减肥药或不规则饮食会导致人体内分泌失调和体内激素水平异常，这也会导致女性臀部和大腿变得特别肥胖。此外，有些人特别喜欢熬夜。长期这样的话会导致人体内分泌失调，这也是大腿粗的主要原因。
在日常生活中，能展示人们长腿的衣服，如牛仔裤、紧身衣和短裤，很受女孩们的欢迎。这些衣服有一个共同的特点，那就是它们非常贴近皮肤，并且具有非常好的皮肤紧致效果。但是如果长时间穿这样的衣服会使腿部的血液不顺畅，从而导致脂肪堆积在大腿上。据分析，喜欢交叉双腿的人在大腿粗的人群中所占比例相对较高，交叉双腿也会阻碍人体下肢的血液循环，从而导致大腿变粗变胖。
腿怎么可以变粗
好多女孩儿的腿粗，即使节食、不吃饭，上身在瘦，体重也在减，可是腿就是瘦不下来。腿粗其实是肾脏功能的一种表现，肾脏功能下降，肾水排不出去，积在腿上引起腿肿。并不是肌肉腿，肌肉是练出来的。
而它对应的情绪是恐惧。这类人因为长期的生活在不安全的环境下，或者长期的情绪是不安全的，当然指的都是幼年时期，比如父母经常吵架、经常闹离婚，经常有一些外界的事物去影响它。没有安全感的人在谈恋爱的时候也没有安全感，他的生活里面也总是在焦虑明天怎么办？以后怎么办。那安全感怎么去调整？怎么去补？
小的时候安全感的建立是来源于父母，那么成年人的安全感应该是自己，补安全感的最好方法就是开始去信任，并不是盲目的信任，并不是信任别人或者信任外界，并不是银行卡里面有了一个亿就能安全了，并不是有了多么大的成就就安全了。信任是对自己的信任，相信自己，对自己的不离不弃。没有安全感的人，可以通过一个简单的方法证明自己的重要性。
比如从清理卫生开始，对自己的房间做一些工作:扫地、擦桌子、清理垃圾，因为在做这件事情的时候可以马上显现出一个效果来让自己看见，能够在心里面对自己有这样一个信念，我为自己做了这样一件事情。把地扫干净是因为想让自己生活在一个更整洁的地方;扔垃圾，是为了让自己生活的地方能够空间更大;清扫卫生是为了让自己更健康。
当他开始相信自己能够保护自己、愿意去为自己付出的时候，人的信任感就会加强，信任感的加强可以让人有安全感，使人相信在任何时候，都不会抛弃自己和放弃自己，都愿意去为自己解决问题，在面对任何危险的时候都愿意挺身而出保护自己，愿意让自己有更好的生活和未来，这才是一种安全感的状态。所以这些腿粗的姑娘都看看自己的腰部，看看自己的肾脏功能是不是有一点偏弱，然后进行一些调整和提升。
腿很粗但身体却很瘦
抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
为什么女生的腰那么细
其实这个就是遗传因素和家里的长辈有很大的关系
再或者就是经过后天的锻炼减肥，有很多女生腰很粗，但是腿是很细的，有的是相反
