男生很瘦吃什么 男生瘦要吃啥变胖快
男人越来越瘦吃什么长得胖？一个男人很瘦应吃什么补一补？老公太瘦...吃什么可以好好补营养？偏瘦的男人应该多吃什么营养的东西？男生偏瘦。。吃什么能胖？老公太瘦，给他吃什么增肥？
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男生瘦要吃啥变胖快
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。
2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少活动少动脑（保存热量）。
另外：提供你一个增肥名方：
山药粥
成分：山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
男生太瘦吃什么补品
一个男人很瘦肯定需要补一补，我有个朋友就是这样，我先说一下瘦的原因，有这么几个：
1、天生的，全家都这样
这种的就是所谓吃什么都不上肉的，比谁吃的都多，但就是不长肉你说气人不气人，要是女孩这样肯定特别高兴，但是男的就会显得弱不禁风，建议多锻炼一下，虽然瘦，看着壮点，结实点也好。
2、吃的少、挑食
这种的纯粹就是吃得少，就长肉少，我有个朋友就是，不吃这个不吃那个，跟我比我一个人吃他两人的量，你想想吃得少怎么长肉啊，而且肥肉一点都不吃，排骨上的都不吃，这样的人往往胃不好，
3、缺乏运动
运动会使肌肉变得紧实，看着有安全感，不管瘦还是胖，都要多运动让自己变得健康
4、吃的不少但吸收不好
这种的，有人肠胃不好，经常拉稀，就是吃点什么，很快都排出去了，没有多吸收，可以去看看医生
太瘦的话，怎么补，可以从他爱吃的入手，多让吃点肉，鱼，蛋类的，逐渐的开胃，让胃口大一些，另外加强锻炼！
中年男人偏瘦吃什么好
吃什么都是没用，只要的是能加强身体锻炼，多多做运动，能没有好的体质吗？
如果想长肉的话，还是以形补形，多吃鸡胸肉，听许多人说可以增加男人的胸肌肉的哦。我也经常买鸡回来给我老公补的，我老公好壮。
男人偏瘦吃什么食物可以增胖
瘦如果不是健康原因,不用担心
想要强壮,可多吃些强健筋骨的食品,如牛羊肉,鱼,豆制品,牛奶都含有丰富的钙质,蘑菇,木耳等菌类,都含有大量的微量元素,使身体健壮.
当然食补只是一个方面,要想身体好,还要加强运动,才会收到更好的效果了.
男生特别瘦吃什么调理
1多吃肉和米饭也要吃菜2、一定要锻炼，有利于吸收营养3每天二个鸡蛋和一瓶牛奶4保证每天八小时以上的睡眠时间。紧持必胖。
29岁已婚男士增肥方案
你的老公太瘦了，多给他吃一些蛋白质含量高的脂肪含量高的食物，这样的话可以很好的促进你的老公增肥。
多吃红烧肉，肥肉什么的，喝点酒也可以的
