人流后为什么能减肥 流产后怎么合理瘦身
流产后会瘦吗？流产会减肥吗？人流后的减肥黄金时间 人流后发胖怎么减肥？请问流产后多久可以减肥瘦身、流产后怎么减肥快？人流可以减肥吗？
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流产以后吃得少会瘦吗
会瘦，我瘦了8斤，但我告诉你：女人要保护好自己，胖点有什么？你知道流产对身体伤害多大吗？没有女人愿意去面对！~就算瘦了，整个人虚了，值得吗？
胖的喝水都胖，身体健康最重要！~当然也要健康减肥！~多多去运动!不要再想歪脑筋了，好好保护自己
流产后怎么合理瘦身
人流是对身体有害的·~多了会导致不孕哦·~所以这个要注意啦·~
下面的是专家说的哦~~
现在的人流技术越来越发达，只需要短短的几分钟，就能轻松解决意外怀孕的烦恼，整个过程没有不适合疼痛，很多女性没有掌握正确的避孕方式或者根本就不避孕，对于人流抱有一种无所谓的态度，认为人流就和治感冒一样简单，曾有报道说有个女孩在3年内总共做了10多次人流，很多人都觉得忍一下就过去了。九洲妇科专家指出：女性要对自己的健康负责，频繁人流祸害无穷，尤其是短时间内频繁人流，不亚于慢性自杀。
人流后的减肥黄金时间 人流后发胖怎么减肥
说起减肥，很多人会想到跑步、减肥操、减肥药等等，其实，它们的效果并不理想，那有没有什么快速、有效的办法呢？有，做力量训练是最有效的减肥方式。
为什么力量训练能减肥呢？因为力量训练后，身体在接下来一长段时间里呼吸和脂肪消耗都大量增加，这就叫运动后过量氧耗。举个例子，你举哑铃时，瞬间爆发需要很大的力量，靠日常呼吸的供能肯定跟不上，这时候你的肌肉就跟身体商量：借我点糖吧。于是肌肉得到能量举起哑铃，接下来肌肉就以消耗脂肪的方式，把能量还给身体，所以就减肥了。
那力量训练减肥有什么好处呢？首先，二十分钟的力量训练就能抵得上一个小时的跑步，节约了我们的时间；其次，长期力量训练可以把你的身体打造成易瘦体质，还让我们长肌肉，身体内肌肉含量越高，基础代谢越强，消耗脂肪的能力越强。所以，有效的力量训练让人躺着瘦。
也许女生会担心练力量会变成金刚芭比，实际上这是不可能的，长肌肉要靠睾酮分泌，男性睾酮胜过女性几百倍，这么多男性每天在健身房吭哧吭哧地举好几百斤的铁块，也没几个能长成施瓦辛格啊，何况女生那点睾酮水平。
所以，怎样才能更快降低体脂呢？答案是，力量训练。
人流后怎么合理减肥
流产后起码是要休息一个月之后去医院做复查，看身体恢复情况才可以逐渐控制饮食，加上合理的运动减肥的。
如果流产后不要过早的去嗯，锻炼去减肥，至少要买一个月以后这样身体才能承受得住
人流一周后怎么减肥
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
