人吃了什么药会增胖 人吃什么药能长胖

月落乌啼2022-07-09 04:01:27美丽百科2451

吃什么药,人会长胖?吃什么药会让人发胖?吃什么药能增胖?吃什么药可以快速增胖?有没有什么药物能使人快速长胖?氯雷他定会使人发胖吗?

本文导航

哪些药吃了让人发胖

避孕药

人吃什么药能长胖

只有激素类才可能让人不正常肥胖

吃什么可以迅速增胖

. 并不是每一个人都可以长胖的! 因为影响肥胖的因素有:1遗传,2中枢神经系统,3内分泌系统,4代谢因素,5因素其他,如营养饮食。 体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断,食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 您可以在进食及摄取营养选择时,做为参考依据的几个方法: 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔! 还有吃了必胖的食物—— 第一名:巧克力饼干 每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会胖7公斤,如果这样持续一年,就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。 建议:想得到抗氧化的效果,与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶。 第二名:巧克力棒 每天吃一条,热量约280cal,一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐,料多实在的巧克力棒,是不是您充饥的小零嘴?如果您真的用巧克力棒充饥,之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里,不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味,那么建议您最好随时注意体重计上的数字,天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外,巧克力棒里所含的高糖分,还是导致氧化作用的帮凶,也会让您加速老化。 建议:如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话,最好每天找时间慢跑半个小时,才能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。 第三名:罐装果汁 每天喝一罐500ml,热量255cal,一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质,但就是懒得吃水果。既然没吃水果,就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素,这是因为水果在做成果汁的过程中,许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C,也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示,就可以发现,大部分的果汁都是浓缩还原,而且也加了许多的糖。所以,如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐,果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。 建议:为了身材,也为了健康着想,多吃新鲜蔬菜水果,绝对是维持窈窕身段的不二法则。 第四名:普通可乐 每天喝一罐375ml,热量168cal,一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料,吃汉堡薯条的时候当然要配可乐;而大家共聚一堂分享披萨美味的时候,也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过,就算不和食物搭配,许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方,容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐,不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐,那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐,就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是,喝下的可乐不但不会让你有饱足感,可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐,其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。 建议:如果真的无法放弃可乐,最好选择使用代糖的低卡可乐。

什么食物增胖最快最有效

你还有要加胖的那药是甲亢,吃药什么都有副作用,吃药的东西就是有副作用的,必须吃吃营养东西啊,多吃好的就会胖的。你要是身体没毛病,要是瘦了,就会吃营养东西,那就是对身体最好的方法,要是吃就吃,要吃药的,总会对身体有害的。

吃什么药会快速长胖

不一定要吃补品,还麻烦。

单吃

归脾丸,是健脾胃的,要本草纲目的。平时一日三餐照常吃~!~

我身边有3个人吃了,都胖了,因为是健脾胃的嘛~!~!

是中成药,完全无副作用,放心吃!~!·

效果很好哦,增到你想要的体重就不用再吃了,你只需要保持就好~!·

正常人能长期吃氯雷他定吗

你好,这个氯雷他定片它属于一种抗过敏的制剂,并不是什么激素类的药物,一般来说,这个药物考虑是不会引起变胖的,这方面你不需要进行担心。但是建议你也不要盲目的自行吃药,需要在医生的指导下服用。你在服药期间,建议你不要吃海鲜类,容易过敏的食物,以及辛辣丶煎炸、酒等刺激性的食物。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/38137.html

标签: 医学
分享给朋友:

“人吃了什么药会增胖 人吃什么药能长胖” 的相关文章

瘦子为什么会血糖高 瘦人糖尿病和胖人糖尿病的区别

瘦子为什么会血糖高 瘦人糖尿病和胖人糖尿病的区别

瘦人怎么还得糖尿病?瘦人会得糖尿病吗?血糖高为什么还瘦人的原因?为什么瘦的人也会血糖高?为什么瘦人也会得糖尿病??瘦子也会血糖高、血脂高吗?本文导航瘦人和胖人得糖尿病的几率瘦人得糖尿病是什么原因最近血糖高人逐渐消瘦怎么调理为什么血糖高就会瘦呢瘦人糖尿病和胖人糖尿病的区别血糖高和血脂高的人该怎么办瘦人...

什么药排毒清肠排宿便 怎样彻底清肠排出多年宿便

想要排掉宿便,该吃什么药好呢?怎样排毒清肠排宿便吃什么药?有什么比较好的清肠的药吗?清肠排便吃什么药好?年纪大了,代谢慢,有没有好的清肠清宿便的产品推荐,想要清肠,有什么药物推荐码?本文导航用什么办法最快的排宿便怎样彻底清肠排出多年宿便天然清肠的药物吃什么可以排便清肠最快最有效晚上清肠道排宿便最好方...

吃什么药能改变胖体质 易胖体质顽固体质怎么减肥

容易发胖的体质吃什么减肥药效果好,又没副作用?如何增肥?有没有什么特效药?迅速增肥不反弹的?易胖体质吃什么减肥药有效果?太瘦了,如何快速增肥? 吃什么药可以增肥求大神帮助?本文导航吃什么药减肥副作用小不反弹有可以增肥的方法吗易胖体质顽固体质怎么减肥太瘦了怎么办教你增肥吃什么药减肥副作用小不反弹给楼主...

药店里的决明子什么样的 决明子怎么用有功效

药店里的决明子什么样的 决明子怎么用有功效

药店里卖的中药决明子颗粒是生的还是熟的,请问在药店里买的决明子是熟的还是生的,“决明子”长什么样啊 有什么功效?请问决明子有哪些种类,决明子的外观是什么样的?决明子是什么样的?它有什么功效?本文导航决明子泡水喝买熟的好还是生的好决明子是生的还是熟的泡水喝决明子的好处和用处决明子还有生熟之分吗决明子哪...

儿童肥胖有什么危害 幼儿过于肥胖有哪些危害

儿童肥胖有什么危害 幼儿过于肥胖有哪些危害

小孩肥胖有什么危害?儿童肥胖的危害有哪些,儿童肥胖的危害有哪些,儿童肥胖的八大危害,儿童肥胖的危害是什么?儿童肥胖,会对身体有什么危害?本文导航幼儿过于肥胖有哪些危害儿童肥胖是什么原因导致的儿童肥胖危害和预防调查一下儿童肥胖的原因和危害孩子过度肥胖后果儿童肥胖症会有什么后果幼儿过于肥胖有哪些危害  ...

辟谷具体方法 初次辟谷的正确方法

辟谷具体方法 初次辟谷的正确方法

正确的辟谷方法是怎么做的?辟谷的正确方法,传统辟谷方式,辟谷具体方法,辟谷养生的具体方法和步骤是怎么样的?如何辟谷的正确方法?本文导航轻辟谷的正确方法和食谱辟谷14天的真实感受辟谷最佳方式辟谷的正确步骤图辟谷才是最有效的方法初次辟谷的正确方法轻辟谷的正确方法和食谱想要学习正确的辟谷方法,首先要知道辟...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。