人不肥肚子大什么原因 为什么全身不胖肚子却鼓鼓的
人不胖但为什么肚子很大?人不胖肚子却圆鼓鼓的,身体其他地方不胖肚子却很大,这个现象是怎么回事?
本文导航
人不胖肚子却很大
你好,人不胖但是肚子很大,排除内脏的问题,如果平时胃口可以,一般就考虑生理性的。考虑肠道或胃比平常人大,或胃肠长期有气体使腹部膨隆。如果没有其他的不适,建议观察,不需要做其他特殊的治疗处理。如果有不适如腹胀等情况,就要积极的治疗了。
人不胖就肚子胖是种病吗
一、脾虚。脾虚的其中的典型症状之一就是人看上去不怎么胖,但是肚子明显看起来很大,像是肚子里有气往外鼓、腹胀的感觉。这是由于脾的作用就是将人体的营养和废物进行中转、运送。如果人体是脾虚、疲弱后,它的运化功能就会受损,体内的水、湿、热、寒会留在体内,无法及时的排出体外。所以,会造成腹胀肚子大的症状。
由此看来,这一类患者如果想要解决肚子大这一不良问题的话,首先就应当要健脾。中医上认为,要想健脾的话,就应当要做好祛湿的工作,也只有在这样的前提下,才有可能会进一步增加其脾的功能。从而达到快其机体内的新陈代谢过程,最终发挥减小腹和强壮身体的良好作用。中医建议,对于这一类患者来说,其在平时的生活中可以多多选择吃些祛湿效果较为良好的食物,如薏苡仁、赤小豆、山药以及马齿苋等,都是较为不错的选择。除此之外,在平时的生活中,还应当要自觉避免在阴暗潮湿的环境中长期生活工作,多多进行运动,尽可能多出汗。
二、工作生活压力大引起的。紧张压力也有可能会出现此症状,由于紧张压力和长时间的工作,加上缺乏运动、饮食不规律。这样会影响器官运作与新陈代谢功能,还有可能导致功能提前老化,造成肚子变大的症状。
三、缺乏运动,营养好,少锻炼腰部得不到充分的锻炼,这时腰部和腹部就会囤积脂肪,长时间堆积肚子看起来会越来越大。
四、遗传,社会调查显示,腰粗肚子大也有遗传原因。建议平时少吃高热量油腻甜食,多吃蛋白类的食物,另外,还要多锻炼。
为什么全身不胖肚子却鼓鼓的
全身都不胖只有肚子大,可能是脂质代谢异常导致的肚子大,也可能是肠胃功能不好、肾病综合征,或者平时不活动、不运动导致脂肪堆积。
建议及时去医院检查,第一时间了解身体状况,进行针对性治疗,如果是单纯的肚子大,体检又没有什么问题,就不用过于担心。
肚子大会导致脂肪肝、消化功能紊乱,建议平常多运动锻炼,饭后散步30分钟,饮食荤素搭配,保持心情愉快,定期体检,平时饮食上可以多吃蔬菜,肉类食物少吃。
可以多进食米汤、米粥类、面食,可以放一点山药、薏米、白扁豆、红豆等,有清热、沥湿、祛湿的功效