人不肥肚子大什么原因 为什么全身不胖肚子却鼓鼓的

一生西去2022-07-06 21:42:11美丽百科1095

人不胖但为什么肚子很大?人不胖肚子却圆鼓鼓的,身体其他地方不胖肚子却很大,这个现象是怎么回事?

本文导航

人不胖肚子却很大

你好,人不胖但是肚子很大,排除内脏的问题,如果平时胃口可以,一般就考虑生理性的。考虑肠道或胃比平常人大,或胃肠长期有气体使腹部膨隆。如果没有其他的不适,建议观察,不需要做其他特殊的治疗处理。如果有不适如腹胀等情况,就要积极的治疗了。

人不胖就肚子胖是种病吗

一、脾虚。脾虚的其中的典型症状之一就是人看上去不怎么胖,但是肚子明显看起来很大,像是肚子里有气往外鼓、腹胀的感觉。这是由于脾的作用就是将人体的营养和废物进行中转、运送。如果人体是脾虚、疲弱后,它的运化功能就会受损,体内的水、湿、热、寒会留在体内,无法及时的排出体外。所以,会造成腹胀肚子大的症状。

由此看来,这一类患者如果想要解决肚子大这一不良问题的话,首先就应当要健脾。中医上认为,要想健脾的话,就应当要做好祛湿的工作,也只有在这样的前提下,才有可能会进一步增加其脾的功能。从而达到快其机体内的新陈代谢过程,最终发挥减小腹和强壮身体的良好作用。中医建议,对于这一类患者来说,其在平时的生活中可以多多选择吃些祛湿效果较为良好的食物,如薏苡仁、赤小豆、山药以及马齿苋等,都是较为不错的选择。除此之外,在平时的生活中,还应当要自觉避免在阴暗潮湿的环境中长期生活工作,多多进行运动,尽可能多出汗。

二、工作生活压力大引起的。紧张压力也有可能会出现此症状,由于紧张压力和长时间的工作,加上缺乏运动、饮食不规律。这样会影响器官运作与新陈代谢功能,还有可能导致功能提前老化,造成肚子变大的症状。

三、缺乏运动,营养好,少锻炼腰部得不到充分的锻炼,这时腰部和腹部就会囤积脂肪,长时间堆积肚子看起来会越来越大。

四、遗传,社会调查显示,腰粗肚子大也有遗传原因。建议平时少吃高热量油腻甜食,多吃蛋白类的食物,另外,还要多锻炼。

为什么全身不胖肚子却鼓鼓的

全身都不胖只有肚子大,可能是脂质代谢异常导致的肚子大,也可能是肠胃功能不好、肾病综合征,或者平时不活动、不运动导致脂肪堆积。

建议及时去医院检查,第一时间了解身体状况,进行针对性治疗,如果是单纯的肚子大,体检又没有什么问题,就不用过于担心。

肚子大会导致脂肪肝、消化功能紊乱,建议平常多运动锻炼,饭后散步30分钟,饮食荤素搭配,保持心情愉快,定期体检,平时饮食上可以多吃蔬菜,肉类食物少吃。

可以多进食米汤、米粥类、面食,可以放一点山药、薏米、白扁豆、红豆等,有清热、沥湿、祛湿的功效

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/3835.html

标签: 减肥
分享给朋友:

“人不肥肚子大什么原因 为什么全身不胖肚子却鼓鼓的” 的相关文章

产后什么可以减肥 产后减肥7个小妙招

产后什么可以减肥 产后减肥7个小妙招

产后怎么减肥最快最有效呢?产后三个月如何减肥?产后怎么减肥最好?产后身体走样,产后减肥的方法你都知道哪些,产后减肥,可以通过哪些方式进行减肥,产后减肥,可以通过哪些方法进行减肥,产后肥胖了十几斤,吃什么食物可以减肥?本文导航产后6个月减肥最佳方法产后如何减肥最健康产后减肥7个小妙招产后多久开始减肥最...

为什么总瘦不了 为什么每天都想减肥却没有瘦下来

为什么总瘦不了 为什么每天都想减肥却没有瘦下来

为什么一直在减肥,就是瘦不下来呢?为什么运动很久还瘦不下来?为什么你一直瘦不下来?有哪4个发胖的因素,是你一直忽略的?为什么总是瘦不了?为什么体重总是减不下去?总瘦不下来,为什么?来看自己属于哪种证型?本文导航为什么每天都想减肥却没有瘦下来天天运动为什么瘦不了肥胖为什么老是减不下去为什么这么多人瘦不...

什么方法可以让月经快走 如何能让月经尽快结束

怎样可以让月经快点走?什么方法能使月经走的快点?怎样才能让月经快点走干净?怎么才能让大姨妈快点走?有什么办法可以让大姨妈快点结束?怎样才能让月经快点走?本文导航如何能让月经尽快结束让月经来得最快用什么方法怎么能让月经快点来完大姨妈怎样能走得快点怎么才能让大姨妈来得晚怎样可以让月经尽快结束如何能让月经...

减肥为什么不能吃绿豆 早餐喝绿豆汤能减肥吗

减肥为什么不能吃绿豆 早餐喝绿豆汤能减肥吗

为什么减肥的人不可以吃绿豆芹菜白罗卜??90斤巧克力减肥药为什么不能吃绿豆?减肥期间,可以喝绿豆汤么?人减肥能吃绿豆吗?打算减肥,喝绿豆水可以减肥吗?减肥期间能吃绿豆汤、银耳汤吗?你怎么看?本文导航绿豆和红豆能减肥吗怎样搭配黑巧克力减肥是一天都吃吗减肥可以喝绿豆汤当晚饭吗每天都吃绿豆会发胖吗减肥期间...

干山楂和什么一起喝能减肥 山楂柠檬荷叶决明子有什么功效

干山楂和什么一起喝能减肥 山楂柠檬荷叶决明子有什么功效

干山楂与什么泡水喝有助于减肥?干山楂和荷叶泡水有什么作用?干山楂决明子荷叶番泻叶放一起,泡水喝能减肥吗?有什么负作用?本文导航山楂干泡水喝可以减肥吗荷叶能与山楂泡水喝吗山楂柠檬荷叶决明子有什么功效山楂干泡水喝可以减肥吗荷叶茶可以减肥陈皮,西洋参荷叶能与山楂泡水喝吗即山楂荷叶茶,具体作用如下:1、减肥...

什么热量低又有饱腹感 哪些食物是低热量的食物

什么热量低又有饱腹感 哪些食物是低热量的食物

哪一些是低热量,容易有饱腹感的食物,有没有热量不高而饱腹感强的食物,什么食物热量低、健康、有饱腹感?低热量、饱腹感强的食物,你知道什么?本文导航哪些食物是低热量的食物饱腹感很强但不发胖的食物什么食物能量少饱腹感强低热量、饱腹感强的食物,你知道什么?哪些食物是低热量的食物洋葱 胡萝卜 玉米 燕麦 鱿鱼...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。