吃什么来月经快 催月经来最有效的方法
吃什么来月经快？吃什么食物可以催月经？吃什么促进来月经？吃什么可以迅速催月经？吃什么月经可以来的快？吃什么食物可以催月经快点来？
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吃什么能立刻来月经
吃些有雌性激素的食物会让月经早点来的。比如： 黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。 炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外，还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮，而蜂王浆中主要是含有10－烯癸酸。但蜂王浆的价格高，一般人很难长期食用，而大豆及其制品价廉物美，是任何人都能享受到的。 可以选择食用黄豆，它的雌性激素含量是所有食品中最高的 供你参考下。。
吃什么东西能促进来月经
你想尽快来月经吃食物，一般是解决不了问题的，建议你可以口服黄体酮胶囊，几天以后，就会来月经。建议查，有无及排卵性激素水平。1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，同时应多饮开水，保持大便通畅。对于气血虚者来说，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉、猪肉、猪肝、菠菜、羊肉等。
2、注意卫生，预防感染：女性朋友应注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免经期过劳。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干
1. 食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2. 香蕉中的维生素B6对来月经是有一定的帮助的。大姨妈来的期间，能够多吃香蕉，客气起到安靖神经的作用，关于那些心情不稳定的女人，很有用途。
3. 受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4. 温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些
5. 女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。
6. 痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给你带来一个美好的夜晚。
吃什么东西最快来月经
喝一些益母草膏。效果很好的。
再就是用红糖加上捣碎的姜放在锅里蒸半小时，每天喝3次。效果也非常的好。
如果能喝酒的话晚上喝点老酒加上姜也可以的，
总之促进血液循环就会来的快一些了。
希望我的回答能帮上你！
催月经来最有效的方法
1、月经不来靠饮食来催经是不现实的，要靠药物治疗。对于月经不来要检查血尿HCG除外妊娠情况，除外妊娠情况之后，月经推迟常常与女性精神心理因素相关，有时生活不顺心、心情不好就会导致月经推迟，这种情况一般不用治疗，会自然好转。
2、如果月经推迟时间过长，也可以做B超检查测量子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度超过1cm，常常给予孕激素类药物促月经来潮，以免子宫内膜过厚导致阴道大出血。
3、女性在经期前可以服用金巢安，它里面含有的成分都是含有植物雌性激素较高的，可以很好的调节内分泌，对女性身体有很好的改善。
吃了什么能让月经快速来
月经是周期性的，不是你吃什么来的快的，要顺其自然，不要破坏生理规律【周期都是28天左右】
吃什么东西让月经来得更快
女性如果经常吃寒凉、辛辣刺激的食物，会引起月经不正常。如果女性平时喜欢喝冷饮，喜欢吃冰冻的饮料，会导致淤血，不利经血的排出，从而会引起月经量偏少，还会引发女性出现痛经的情况。女性如果喜欢吃生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性的食品，也会引起月经不正常。女性如果月经不正常，可以多吃萝卜、空心菜、大白菜等蔬菜。还可以多吃香蕉、苹果、芒果等。女性在经期时要注意个人卫生，要勤换卫生巾，以免出现感染的情况。
