人为什么会胖 为什么人会胖的原因
为什么人会那么容易发胖？人为什么会变胖呢？人为什么会变胖？人为什么会胖？人为什么胖？人为什么会胖？
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为什么有些人的体质容易发胖
1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖
也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。
2、饮食导致肥胖
由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。
3、新陈代谢的降低导致肥胖
人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。
4、遗传导致肥胖
全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。
扩展资料：
1、正确减肥的方法
转呼啦圈。这也是不错的减肥运动。刚开始转时要慢一点，以免扭伤腰。转时间长了可以加大身体扭动幅度，越来越熟练时可以同时转两个圈，这样坚持锻炼能有效的减掉腰部、臀部和腹部的赘肉。
2、做仰卧起坐。仰卧起坐是很不错的减肥方法，也是比较简单易行的，在家里随时随地都能做。做时最好找人帮忙按住脚，这样效果较好。也可以使用专门的健身仪器。仰卧起坐可以很好的减掉腰腹部的赘肉。
参考资料：人民网——睡得不够易致肥胖
人为什么会突然间发胖
人为什么会胖？
为什么人会胖的原因
人为什么会变胖？首先是由人的身体素质所决定，有的人喝口凉水都会长胖，那说明他的身体素质好，吸收的好，所以就会发胖，要就是由于这个人的遗传原因，他的父母胖，所以他就胖，三个人就是他吃东西不节制，每顿都吃很多，所以就胖起来了，第四种是由女人生过孩子就容易发胖！
为什么有的人这么容易胖
当人进食的热量多于消耗量时，营养的成分最终转化为脂肪储存体内和肝脏，超过正常体重的20％时即为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段，以大于40岁者较多，其中以女性的发生率偏高。肥胖症分两类(单纯性、继发性)，前者以肥胖为主，不伴明显的神经和内分泌功能的改变，但有代谢调节的障碍，最为常见。后者常继发脑炎、脑膜炎、脑瘤、垂体疾病、肾上腺皮质亢进、甲状腺功能低下、胰岛素分泌过多等疾病。
单纯性肥胖以营养过剩、活动太少为主要原因；另与遗传、饮食、生活、精神、代谢因素也有密切关系。据有关调查表明，80％以上肥胖者的父母双方或一方为肥胖者，其中以父母都为肥胖者的发生率为高。食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年龄增长代谢减慢者易于肥胖。由于精神压力以进食作为解除精神紧张、烦恼等手段来取得心理上平衡者同样可致肥胖。社会偏见及传统观念认为肥胖是“福态”、“有福气”等，使饮食过量，也可促其肥胖。突然停止体育锻炼和慢性病长期卧床后也可引起肥胖。
为什么人这么容易胖
人为什么胖？这是因为人吃的营养比较多，剩余称营养人体会储存起来，时间长了营养储存的多了，人体就会变胖。
为什么人变得易胖
1、体质决定，正所谓喝水都胖
2、心态决定，正所谓心宽体胖
3、疾病导致，如肥胖综合症
4、缺乏锻炼，死宅
