便秘为什么会肥胖 长期便秘会使人增胖吗
长期便秘会引起肥胖嘛，为什么便秘肥胖？便秘会导致肥胖吗？肥胖和便秘有关系吗？
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长期便秘会使人增胖吗
肯定要胖的，毒素都排不出去了呀，对身体也不好。看肠胃科
不会的.但对身体不好..你买点药吃,看行不行..如果还是便秘,建议你去看医生吧...到医院的服务台可以咨询的
长期便秘型肥胖
肥胖的人容易发生便秘的原因有：
(1)肥胖，特别是过度肥胖者，由于腹壁脂肪堆积，使腹壁过厚，甚至大腹便便，直接影响腹肌收缩能力，造成排便动力不足而便秘。
(2)由于肠系膜上大量脂肪沉积，使肠管蠕动能力减弱，因而使肠内容物或粪便难于排泄而发生便秘。
(3)由于腹腔及腹壁脂肪过多，腹压升高，膈肌抬高并使其运动受限，使膈肌收缩性排便动力减弱而影响排便；同时，胖人盆腔肌肉的舒缩功能也受到限制。
(4)胖人由于活动困难，多数活动少，也易促成肠蠕动缓慢而发生便秘。
(5)饮食因素。肥胖的人多嗜吃大鱼大肉等所谓味道重的食物，此外少吃蔬菜、水果，也造成摄人纤维素和维生素过少，这是肥胖人易发生便秘的一个重要因素。
便秘跟肥胖有关系吗
为什么减肥的时候容易导致便秘呢？营养师小姐姐这就告诉你～
不会
便秘造成的肥胖怎么办
一、便秘：
在现代社会，熬夜通宵和生活不规律是普遍常有的现象了。由于正常人的排便习惯没有一个固定的模式，个体之间有较大的差异，健康人排便习惯多为每日一两次或一两日一次排便，粪便多为成形或为软便；少数健康人的排便次可达每日3次，或3日1次，粪便呈半成形或呈腊肠样硬便。便秘，又称功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。便秘的人，不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多，也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。
因此，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓，归根到底也就说肠道的菌群失衡。二、便秘和长胖的关系：其实便秘和长胖两者是没有必然的关系，但是也是肠胃问题，多喝水多做运动，吃绿色食物，胖也能很好的控制在一个范围内。便秘跟自己吃的食物有关，吃太多的肉类或者垃圾食物，堆积在肠胃里面，长期便秘的人脸色很差。
虽然科学告诉我们没有，但是讲真;我便秘的时候天天没胃口吃饭;半年没掉一斤肉;不便秘的俩月;吃的比之前多多了;莫名其妙瘦五斤。其实宿便是引起腹部肥胖的主要原因。其在于人体内的新陈代谢缓慢，由体内积存了大量的毒素所引起的。食物因消化和吸收不良而囤积在大肠内，日积月累形成毒素，从而导致我们长期“自身中毒”，而这种毒素称之为“宿便”。肠道内的“宿便”就像腐烂的食物，又臭又脏，所产生的毒素被人体反复吸;收后，再通过血液循环到达了我们身体的各个器官，会使全身的细胞中毒，造成身体的新陈代谢速度减慢及荷尔蒙失调。一旦含有毒素的旧细胞无法排出体外，身体;为了应付太多的毒素，而无力将体内多余的脂肪排出体外时，就造成了肥胖现象。三、根本原因：
其根本的原因还是因为饮食过量、消化不良引起的，因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维，来抑制对糖份和脂肪的吸收，加速分解食物，促进肠道蠕动，帮助消化。
肠道内在膳食纤维不足就会使得肠道蠕动缓慢，体内毒素堆积，宿便无法排除，故而引起便秘、肥胖等症状。因此，我们需要补充膳食纤维清理体内的宿便，解决便秘，解决肥胖的困扰，还我们一个轻松自信的身形～
