为什么人会胖的原因 很多人怎么变胖了
人为什么会变那么胖?人为什么会变胖呢?人为什么会发胖?
本文导航
很多人怎么变胖了
人为什么会胖?
为什么人过30就容易变胖
人体摄入的热量超过机体所消耗的热量,过多的热量在体内转变为脂肪并大量蓄积起来就会引起肥胖。因此如果吃的多而又不运动必然会变胖。
什么样的人容易发胖
一、青春期
女性进人青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发女性外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满,呈现明显的第二性征。
二、参加工作后
根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖,特别是越努力工作的人,越容易发胖。
三、人工流产后
有调查显示:30%-40%的女性在做了人工流产后体重平均增加了5-7公斤。这种肥胖同正常的产后肥胖一样,在体内激素水平恢复正常之后,多余的脂肪会自然消减,无须特殊减肥。
四、病愈之后
大病初愈,均有一个自然康复的过程,此时食欲往往猛增,以往睡眠不佳者也常常卧床即寐。非重大的消耗性疾病,诸如外伤、节育手术、阑尾切除、子宫切除、卵巢切除等术后,若养得时间过久,饮食过剩,活动锻炼过少,体态便会丰满起来。其实,吃好休息好只是康复的基本条件,绝非惟一条件,切不可忽视运动对康复的积极作用,而且它也是病后防肥胖的有效途径。病后,食欲特强之时,应注意控制饮食。
五、中年期
据统计15岁以前,15%的人发胖;15-19岁时,14%的人发胖;20-29岁时,18%的人发胖;30-39岁时,33.8%的人发胖;40-49岁时,28.1%的人发胖;50~59岁时,56%的人发胖;60岁以上的人很少发胖。
肥胖也分一下几种:
体质性肥胖
原因:
先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。
现象:
脂肪细胞大而多,遍布全身。
获得性肥胖
原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多。脂肪多分布于躯干。
现象:
脂肪细胞大,但数量不增多。
柯兴综合症
原因:
肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多
现象:
脸,脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。
胰源性
原因:
胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加
现象:
全身肥胖
性功能降低
原因:
脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。
现象:
乳房,下腹部,生殖器附近肥胖
垂体性
原因:
脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素
现象:
全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。
甲状腺功能减退
原因:
甲状腺功能减退
现象:
肥胖和粘液型水肿
药源性
原因:
药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。
现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病,类风湿病,哮喘病的病人。
皮下肥胖
特点:
脂肪主要分布于腹部,臀部
和大腿部的皮下组织内
内脏肥胖
特点:
脂肪主要分布于腹腔内的腹膜
皮下肥胖
特点:
脂肪主要分布于腹部,臀部
和大腿部的皮下组织内
内脏肥胖
特点:
脂肪主要分布于腹腔内的腹膜