干的瘦瘦果有什么作用 长期喝瘦瘦果泡水喝有副作用吗
瘦瘦果的干片能吃吗？减肥果的干果有副作用吗？长期饮用好吗？瘦瘦果的介绍，喝瘦瘦果有什么副作用？瘦瘦果的功效与作用有哪些，减肥果能不能减肥，减肥果有没有什么副作用？
本文导航
长期喝瘦瘦果泡水喝有副作用吗
问题分析： 您好，瘦瘦果干片具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。尤其适合夏季饮用，平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。
意见建议：这个是没有说明副作用的，只是如果您是寒性体质，每日瘦瘦果的摄入量可适当减少。
减肥果干泡茶能减肥吗
这东西减肥无作用，但长期饮用也不会产生不良后果。
瘦瘦果正确吃法
瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，英文学名Garcinia pedunculata Roxb，原产地越南。具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。尤其适合夏季饮用，平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸（HCA）等。HCA能够抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。瘦瘦果（又名瘦身果），内含丰富的维生素资源。其中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。
为什么喝瘦瘦果头疼
您好，瘦瘦果干片具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。尤其适合夏季饮用，平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。
意见建议：这个是没有说明副作用的，只是如果您是寒性体质，每日瘦瘦果的摄入量可适当减少
瘦瘦果长期喝会有副作用吗
瘦瘦果的功效与作用有哪些呢
1、清热解毒
虽然瘦瘦果名字这么简单粗暴，但其实它最大好处不在于减肥，而是清热解毒等保健功效，瘦瘦果的味道比较苦涩，能够有清热、消炎的功效，当做保健饮品喝也不错。
2、健脾消食，润肠通便
瘦瘦果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
3、利咽消肿
瘦瘦果中含柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。用瘦瘦果泡水喝可以减轻喉咙肿痛，因为它可以帮助消炎消肿，效果不错。
4、减肥瘦身
比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，然而热量却很低。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的还在于它含有丰富果酸等，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲，且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。
tips：瘦瘦果具体的减肥成效是因人而异的，对有些人可能没什么效果。
5、降血脂，降血压
瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎也有明显疗效。
6、补充营养
瘦瘦果中含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。
7、防癌抗癌
瘦瘦果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。
减肥果能不能减肥，减肥果有没有什么副作用？
能减肥，但是有一定的副作用，很可能会导致出现恶心呕吐腹泻腹痛的症状，还有可能会出现拉肚子的情况，对肠胃的伤害是比较大的。
对减肥有一定的作用，适当的食用减肥果，是没有无毒副作用的 ，过量用会造成胃酸分泌过多，肠道失衡，引起腹痛腹泻。
