为什么晚上喝粥还胖了 为什么喝粥容易胖
喝粥会胖吗？为什么晚上喝粥变胖？晚上经常煮大米粥会发胖吗？晚饭喝粥会胖吗？
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为什么喝粥容易胖
不会
恰恰相反，因为是流质食品，控制的好的话对减肥有帮助
为什么吃粥越吃越胖
1，因为晚上的运动比较少，喝完粥之后没有运动造成热量堆积，时间久了就容易发胖；建议晚饭之后做一些适量的运动。
2，首先，适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝粥。总是喝粥，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。故喝粥也要注意均衡营养，一天一餐即可。不少人认为粥养胃。但事实上这观点并不全面。喝粥不慢慢咀嚼，不能促进可以帮助消化的唾液腺的分泌;而且水高的粥在进入胃里后，会起稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，胃运动缓慢，不利于消化。因此胃病患者不宜老喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化。另外，粥的功能各不相同，小米粥养胃而苞米面粥则可助消化。如果想要以粥调理身体，务必要先仔细了解粥的不同功能，做到"对症喝粥"方能达到调理之用。最后要说，粥，固然有益，但无需顿顿皆食，保证一周两到四次为最佳。
晚饭喝大米粥和小米粥能发胖吗
不会啊 喝粥是有助于肠道消化的，晚上喝粥是有利于减肥的，稀粥配青菜，加上运动，这样一个月肯定能瘦，中午的话吃个七八分饱，早上吃的比较营养点，但是不要吃太多哦
中午喝粥会胖还是瘦
我觉得会胖的，因为粥很有营养啊，不然为什么人家大病初愈的人都要喝粥。。。而且粥有个不好的就是会撑大胃，导致越吃越多。
你妈弄的那些什么马铃薯都是高淀粉含量的东西，淀粉会转化成糖，糖会转化成蛋白质。我觉得，你想减肥晚上就不要吃饭了撒，可以吃水果。
我妈总说，女孩子的身材是女孩子的资本，她要是看到我海吃就要瞪我的；我去年冬天回国，真的是太久没吃到国内的好东西了，每天都是狂吃啊，我妈就要在桌子下面踢我，让我少吃点。。。前提是身体要健康，身体健康的前提下少吃点。
你应该让你妈多看点什么时尚杂志，让她知道女孩子胖不好看啦！！你跟她说：就是你让我吃的，让我这么胖，到时候我嫁不出去，就赖在家里，吃你的，用你的，到时候你不要嫌弃我，谁让你给我吃的，现在后悔也么用，我就赖在家里啦！有点小无赖，不过不开明的父母是要用点小手段才能达到自己的目的的，对吧？
想减肥，红薯马铃薯都不要吃了，淀粉含量太高。。。。切记切记。。。。
