青春期胸发育多吃什么 青春期的女生吃什么可以使胸长大些？
青春期的女生要使乳房发育得更好需要多吃什么？在青春期吃什么才可以让胸变得更大些？青春期的女孩吃什么对胸部发育好？青春期的女生吃什么可以使胸长大些？女孩子在发育期间吃什么可以有助于乳房的生长？
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青春期的女生要使乳房发育得更好需要多吃什么？
猪蹄，豆腐，牛奶，黑色食物，白色事物。含胶原蛋白的食物。
我有很多同学，用了很多方法，每天吃鸡蛋，喝牛奶，就是没见长。
其实我觉得除了遗传外，影响最大的是你的站姿和坐姿。含胸驼背，是一大禁忌。经常坐扩胸运动，经常活动肩膀，才是最有效的。
跳舞的同学总是身材很好，你可以学学他们。
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青春期让胸变小的正确动作
建议多吃木瓜，香蕉，樱桃常吃都具有丰胸的作用，此外还建议要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
青春期吃什么营养品可以帮助长胸
胸部大部分是脂肪，所以我估计你比较瘦，15岁的话，45公斤应该要有吧，最好能在50多公斤左右，胸部才有可能长的起来。另一方面，之所以谈恋爱的（或者是有暗恋的人的）女生好像一般胸都比较大，其实是因为雌性激素分泌比起不谈恋爱的要多，所以以此类推，多吃能促进雌性激素分泌的食物，列如最简单的，黄豆，就是豆浆。还有平时那些食补，什么排骨紫菜绿豆汤啊，这个因为加了绿豆，吃了还不易上火。具体的你可以找去度娘上搜搜。
青春期的女生吃什么可以使胸长大些？
你可以用木瓜加牛奶在加点蜜糖弄成汁喝.热的冻的都可以.还有洗澡中多做点按摩.左十圈右十圈.可以帮助乳房的发育.
哪些食物可以再次促进乳房发育
专家建议：发育期的女性可以吃这些东西，帮助乳房健康发育
