夏季喝什么荼美容排毒 夏天喝什么茶对身体有好处
夏天喝什么茶可以清热解毒和养颜,要具体些如用法用量等?夏天喝什么茶可以清热解毒和排毒养颜?请详细介绍?夏天泡什么茶喝,去火排毒?夏天喝什么茶排毒?夏天喝什么茶能排毒?夏季美容喝哪些茶。
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十款适合夏天喝的清热解暑茶
玫瑰花:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。
用法:每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。
熏衣草:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。
用法:取少量约1g左右薰衣草用90度水冲泡,配牛奶安眠效果更佳,配玫瑰养颜效果显著。
茉莉:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助。
用法:每次放置2g左右用90度水冲泡效果最佳。与玫瑰和菊花共同冲泡,如果再加上点的蜂蜜,不但口感效果极佳,更有提神醒脑的作用。
金盏花:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。
菩提花:可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
紫罗兰:有助于治疗呼吸系统疾病,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。
黄山贡菊: 功效:采自黄山纯天然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。
用法:取约5至6朵菊花泡饮,90度水泡饮为最佳。切记不可放多菊花。如用此煲菊花粥,汤色碧青,口感极佳
牡丹花:功效:产自山东,有养血和肝,散郁祛痰等功效。并且对面部黄褐斑,皮肤衰老有一定疗效,经常饮用可使血气充沛,容颜红润,精神饱满。
用法:取两至三粒放自约90度水温中泡饮,与玫瑰同饮效果更佳。
金银花:功效:清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒,喉咙肿痛。
用法:取少量金银花约1g左右放入95度水冲泡,也可用水煎治疗感冒效果更佳。
夏天什么茶可以天天喝对身体好
喝普洱茶很减肥,主要是要坚持。
菊花茶
夏天喝什么茶降火解暑
去火排毒的是绿茶,养胃是的红茶,想减肥喝普洱、乌龙茶。
绿茶
夏天喝什么茶对身体有好处
夏天喝白茶比绿茶更好吗?
排毒喝啥茶
排毒茶1.菊花茶--去毒还能抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。重阳时节讲究喝菊花茶酒这个传统,就是为了达到清热解毒的目的。
2.普洱茶———分解脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一点陈旧、甘香的味道,但不苦。
3.艾蒿茶———利尿解毒消浮肿
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的曰子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。
4.乌龙茶———醒酒消除胆固醇
宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
5.芦荟茶———促进排便排毒素
吞云吐雾的感觉真好,可是一旦因吸烟引起病变后,其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们,为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,是嘴馋时最好的替代品。芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢。
6.枸杞茶———神清气爽治便秘
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。
7.经常吃排毒食品
转季时期,经常吃些有助排毒的饮食,可以帮助排出由于季节转换、盛夏期间积聚在体内和平时使用化妆品不当而″驻存″在体内的毒素。
(1)常吃菌类植物。菌类植物特别是香菇和黑木耳,有清洁血液和解毒的功能。
(2)常饮新鲜果汁、常吃生鲜蔬菜。新鲜的水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清洁剂”,能清除体内堆积的毒素和废物。
(3)常饮豆类汤。豆类汤能帮助体内多种毒物的排泄,促进肌体内的新陈代谢。
(4)常吃血豆腐。动物血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,能产生一种解毒和润滑肠道的物质。可与入侵肠道的粉尘和有害金属微粒发生化学反应,使它们不易为人体吸收而排出体外。
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