什么中药能快速减肥 减肥一般吃什么中药
什么中药可以减肥？喝什么中药减肥最快？什么中药能减肥，而且不难喝？中医谈减肥，离瘦成一道闪电只差哪四味中药呢？
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八种中药可以减肥
我个人觉得一般不要采用药物减肥，以我减肥的经验给点意见供参考。
首先，先确认肥胖的根源，如内分泌失调所致、遗传性、严重缺少运动等等。不过大部分原因还是吃得多，代谢不出去，因此减肥基本上还是要靠控制饮食和适量的运动。
饮食控制：要营养均衡，早餐要多样化，牛奶或者酸奶或者豆浆，鸡蛋（小于2个，若胆固醇高，吃蛋白），燕麦或者红薯或者玉米或者喝一些排骨汤也可以，再加一点水果，自己搭配。中午可以吃100g左右的瘦肉、牛肉、鱼等，再搭配500g蔬菜，种类越丰富越好，米饭等主食尽量少吃或不吃。晚餐是要坚决控制的，一定不可以吃主食，7点以后坚决不可以吃任何东西。尽量多吃粗粮，红豆、黑豆、小米这些都很好的。
运动：每周7天，坚持5天做30分钟以上的有氧运动，我当时选择的是骑自行车，我的体重很重，跑起步来很费力，没走几步就喘得厉害，呵呵！晚上睡前，坚持做20个仰卧体坐。
减肥好像没什么捷径，我一直都没想过减肥，后来要小孩了，医生说必须减，没办法，影响到身体就不行了。我当时控制不住食欲，借助了针灸减少的食欲，但针灸要受罪，扎久了疼啊。如果你能直接自己做到，会有同样的效果的。
减肥一般吃什么中药
六种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4.茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5.决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。 http://www.jianfei.com/zhongyijianfei/14004/index.html
减肥还不伤身的中药有哪些
服用中药和食补的减肥效果也不错
，
反而让你吃得越多，减肥越快。
肥胖的人有虚胖，俗话说喝凉水都长膘。还有实胖，吃得多长得胖。无论是哪一型肥胖，专家指出，肥胖的人都是多痰多湿。在临床上，他们经常使用一下做法来治疗肥胖，方法简单，想减肥者可以自己制作。
材料:
半夏10克，陈皮10克，茯苓12克，炙甘草6克，生姜10克，大枣4枚，焦山楂30克，焦荷叶6克，薏米30克
制作方法:
加入900毫升的水，煮开一直剩300毫升汤为止，每天分两次温服。如果再能配合针灸效果就会更好了。这个方子对痰湿肥胖者有效，减肥者可以先尝试一个月，如果有效再继续服用。
有人可能会觉得熬中药麻烦，专家建议大家多食用薏米粥，也可以加入大米和小米，长期食用对减肥也很有好处。那些胃口比较好的胖子可以多吃一些木耳、蘑菇，因为木耳吃进去之后很长时间才消化，没有一种饿的感觉。
在有一次采访一专家时，针对肥胖，他提出一个“消膏转浊”的治疗方法，中医称腹型肥胖为“膏人”，即过剩的脂肪(膏)异位沉积于腹腔等部位。他使用山楂、红曲、五谷虫、佩兰等药物进行治疗。中医认为，山楂可健脾消积，取30克山楂去核，熬成非常浓的山楂羹，每天晚上吃一小碗，长期坚持的话，对消除肥胖是非常好的。
附:能减肥的中草药.
1、
海藻:
性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水。是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而引起的失眠。
2、赤小豆:
性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。应用赤小豆进行减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤好。
3、茶叶:
是世界性的三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。我国的普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美称。
中医减肥最快方法
很多中药具有减肥的功效，比如金银花、柴胡、首乌等，
1、荷叶
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
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2、茯苓
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。
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4、决明子
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决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。
其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布（或海带）能达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
