身体浮肿喝什么汤好 绿豆汤是怎么解毒的
绿豆汤可以消肿吗？吃什么可以消水肿？对身体浮肿的人群，有没有什么食疗产品？造成女性孕期水肿的原因有哪些？去水肿的食疗推荐有哪些。
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绿豆汤是怎么解毒的
牙龈肿痛喝绿豆汤是可以消肿的。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
因为绿豆汤是有清热功效存在的，因此服用绿豆汤可以起到美容养颜的功效，这样还可以利用帮助我们解毒，同时绿豆汤在煮的时候不要久煮。这样我们熬出来的绿豆汤，颜色是碧绿的，而且也是属于比较清澈的一种饮品。
吃什么可以消水肿
下面介绍几种食物让你快速的消除浮肿。 1、豆类：消除浮肿的代表性食品是豆类。它们有利尿功能,可以很好地防止赘肉的堆积。 2、 土豆：含有丰富的无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。 黄瓜皮：黄瓜皮中所含的异皮苷有较好的利尿作用。 大麦：不但利尿,还有助于美容,可以让你的皮肤充满光泽。 芹菜：可以调节生理循环,对于月经不调的人来说,它是不可多得的健康食品。 桑果；虽然我们不常吃,但它好处多多,在利尿,消炎,消除浮肿方面都很有效果。 红豆；红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用。 西瓜：西瓜含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效。 规律性的排泄 将身体里的废物和吃下去消化完毕的食物一起排出体外也是很重要的。要保证规律性的排泄,哪些食物宝贝能发挥作用了呢?这会儿,我们要请出富含纤维的食物。 杂粮主食：种类丰富的粗杂粮和精制米相比,含有更为丰富的纤维。比如,燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤豆、扁豆等。 蔬菜：规律的一日三餐,丰富的杂粮主食,然后加上纤维丰富的蔬菜——排泄不通就几乎是不可能的了。大部分的蔬菜都含有丰富的纤维。 以上的这些都是对付身体浮肿的最佳食物。在消除浮肿的过程当中你可以附加一些按摩这样效果会更佳哦！
全身浮肿不能吃什么
红豆薏米粥。薏米可以利尿，排出身体多余水分，红豆养气，配合一起煮粥效果好。
可以考虑吃马齿苋，有良好的利尿消肿功效，平时可以用于人类排泄不利和身体浮肿的治疗，在治疗时可以把马齿苋适量与粳米适量一起煮粥喝
改善孕期水肿有妙招
血容量增加、体内激素时增加、子宫增大、妊娠期高血压等都是造成女性孕期水肿的重要原因。红豆薏米汤、冬瓜鸭肉汤、清蒸鲤鱼等都是能去水肿的食疗，适合推荐给大家。
女性怀孕后血容量增加会让体内组织粘液也增加，这时身体就会出现水肿，另外怀孕期间的女性体内胎盘会分泌激素，以及肾上腺激素的分泌也会增加，这样会导致体内微量元素钠，不能及时分解代谢，出体外还会造成多余水分在身体内滞留，尿液数量也会减少，这时孕妇身体就会出现水肿。
女性怀孕期间体内血液数量增加，血浆的增加量比血球等物质的增加量要多，所以他们体内的血液相对会稀释，而血浆蛋白的相对浓度比非孕期要低，这种情况就会导致孕妇体内血浆的渗透压比妊娠期低，使血液中的水分容易渗透到组织间液中，从而导致身体出现水肿。女性怀孕期间子宫体积会不断增加，导致骨盆内的压力增高，这样下肢静脉血液流动就会受到不良影响，会让身体水肿的症状高发。
妊娠期高血压也是造成女性孕期水肿的重要原因，因为他们出现高血压以后，身体内的微量元素钠会超标，而且多于水分也会在体内滞留，无法随身体正常代谢，排出体外，会导致下肢出现水肿。这是应该尽快通过饮食或者药物来调理血压，等血压恢复正常以后，水肿症状才能慢慢消失，如果不能及时控制血压，则会让孕妇出现蛋白尿会影响胎儿健康。
女性孕期出现身体水肿时，可以多吃一些红豆薏米汤以及冬瓜鸭肉汤和清蒸鲤鱼等能去水肿的特色美食，他们不但能为孕妇身体补充丰富营养，还能加快女性体内多余水分代谢，会让女性出现了水肿症状减轻。女性孕期出现水肿时还可以多吃土豆和黄瓜，它们也是能促进水分代谢的常见食材，适量食用能让孕妇水肿症状减轻。
