燕麦片配什么熬粥好 生的燕麦片怎么煮粥?
燕麦片粥怎么煮才好吃?麦片煮粥怎么煮?生的燕麦片怎么煮粥?
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燕麦片煮粥怎么煮窍门
一、苹果燕麦粥:主料燕麦片、苹果,辅料清水,将锅内加水,放入冲洗干净的燕麦片,然后苹果去皮去核,切成块状,等燕麦片烧开以后直接加入苹果,在大火煮一下转为小火25分钟就可以了,注意在熬煮的时候燕麦容易加生,要小火煮一段时间,并且小火熬煮的粘稠也好喝,相信非常适合孩子的口味,除此以外,苹果燕麦粥还具有益肝和脾的效果,但是不要吃的太多了,适量为好。
二、蔬菜玉米麦片粥:燕麦含有丰富的营养物质,其中可溶性和不溶性的膳食纤维能促帮助身体吸收营养物质,在加上蔬菜一起煮营养更加全面,主要材料燕麦片、玉米面,辅料棒渣、大米、清水、少许豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花,先将粥煮好,把燕麦片、棒渣、大米全部放入锅内加入适量的水,然后大火煮滚,放入玉米面,边倒边用汤勺搅匀以免出现结块问题,等粥快煮好的时候放入蔬菜,就是那些切好的小丁、小粒,放入以后煮开花就可以了,最后放燕麦片略煮一下就大功告成了
麦片怎么跟大米一起熬粥
燕麦片怎么煮粥
燕麦片煮粥的方法很简单,需要准备一些燕麦片以及水,把燕麦片稍微清洗一下,放到炖锅中,加入适量的水,然后再把内胆放进去,加上盖子,
使用低温档隔水炖煮两个小时,一直到燕麦片熟烂就可以盛出来吃了,是一种非常有营养的食物。
生燕麦片怎么煮
生的燕麦片需要煮比较长的时间才能让它的味道变得更好,首先就是清洗干净,然后锅里面加入适量清水,把燕麦片放进去,大火烧开改成中小火继续煮30分钟,出锅之前加入一些牛奶,煮开以后把火关掉就可以吃了。
煮生燕麦片的时候很多人觉得比较麻烦,这个时候可以把燕麦片和米糊或者芝麻糊搭配在一起吃,用豆浆机来制作米糊以及芝麻糊,里面添加一些燕麦片,这样就可以让米糊或者芝麻糊的味道变得更香,口感更加诱人,营养也可以更加丰富。
生燕麦片和大米搭配在一起煮粥来喝也非常不错,能够让它的营养成分被更好吸收,煮的时候把燕麦片提前浸泡洗一下,然后大米清洗干净放进锅里面,再继续煮10分钟,再把燕麦片放进锅中一起煮,一直煮到软糯粘稠就可以了。
生的燕麦片怎么煮粥?
生的燕麦片煮粥非常的简单,就是放粥的时候,把燕麦片儿一块儿放进去,一块儿熬制,他时间长了以后非常有嚼劲儿,吃起来口感也非常的好
很简单,水开放入燕麦片搅拌,一升水一般50克比例,根据自个喜欢可放牛奶,鸡蛋,再小火煮十五分钟即可喝燕麦粥。