一个月重10斤什么原因 体重突然一个月10斤正常吗
一月内身体突然增重10斤是什么原因?饮食和运动量都没变化，和以前一样？47岁的女性中年人一个月长十斤称正不正常，一个月体重涨了10斤什么原因？？健身一个月了，怎么增重了10斤啊？一个月体重增加10斤正常吗？一个月重了10斤，是不是有问题。
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一个月突然长胖了五斤正常吗
是不是消化不太好，有没有便秘的症状，如果体内的食物不能很好的消化的话，是会引起体重增加的。
一天长10斤正常吗
1个月内体重增加了10斤我觉得有点不太正常。
体重突然在短时间内超量增加，有可能与内分泌失调有关，
建议你到医院做相关的检查。
体重突然增加10斤是怎么回事
正常情况下，人体在冬季就会主动的储存脂肪以御寒，再加上你刚刚说近期体重才突然增加，也可能是因为春节期间饮食量突然增加，又没有什么消耗，两个原因加在一起导致你涨了10斤，这是正常现象，春节过后饮食逐渐恢复到正常的情况，加之天气逐渐变暖，体重会逐渐下降的。
另外，你身高177，如果体重只有65KG，还是有点偏轻的，你应该控制在70KG左右，是最合适的。
最后，建议你每天做仰卧起坐锻炼腹部肌肉，也不用多，每天晚上做2组，每组30个，长期坚持下去，3个月后就会显现出令人羡慕的腹肌~~~~
以上为我的经验，请参考~~~~~~
健身一个月减重10斤多吗
分析原因：一是饮食问题，你说饮食正常，锻炼的人食是会增加的，如果与过去一样饮食正常，必然比过去吃的多。二是跑步时间不够。调整的方法：减脂跑步应根据你胖瘦程度和你减脂目标，跑步30-45分钟，不超过45分钟，不然会损失你的肌肉。最好是早晨跑步，因刚起床时身体里的糖原是一天中最低的时候，这样燃烧脂肪的时间会提前。早晨起床喝水、补充蛋白质，如2-3个鸡蛋后跑步。
跑前不要摄入碳水化合物。全天碳水化合物在原基础上减10-20%，7、8分饱，增加蛋白质摄入量，不吃油腻的，多喝水。跑步与力量最好分开进行，我空间“力量跑步的弊端”可看下。注意减脂速度不要过快，每月不超过你体重的4%，防止皮肤松弛。减脂速度可用跑步时间来调整。
体重突然一个月10斤正常吗
你好，你说的情况，如果没什么不适，出现这种现象有可能是食欲好，运动少有关系的。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，去医院挂内科，检查一下，没什么问题的话，多增加锻炼增加运动，控制食量就可以的。
一个月怎么轻10斤
腰疼应该是气候的问题吧，不用担心，一个月胖十斤饮食方面吧，或是喝酒，身体多运动多锻炼吧，我是一般生病都不找药的人，所以我身体挺好的，身体一毛病就找药吃反而更差，其实我们平常注意一下自己，自己也可以当医生，希望能解决你的困扰
