一天就吃一个苹果为什么重了2斤 一日三餐都只吃苹果会瘦下来吗
厌食.减肥减了半个月，一天就吃一个苹果，体重剧烈的掉了20多斤，如今吃点东西就想吐，闻到油味也想吐，生活挺有规律的 但是上午比下午重4斤多，晚上又变成又重了几斤（一整天只吃了几个苹果，没有拉粑粑，苹果减肥中为什么早晨吃了一个苹果体重还重了一些？苹果吃多了会长胖吗？每天晚饭都只吃一个苹果，这样体重会下降吗？吃了一个大苹果，喝了一瓶白开水，比吃之前重了3斤。
本文导航
减肥五天体重突然反弹了
你有可能得了厌食症。由于你这段时间节食，一天只吃一个苹果，导致你的消化系统现在已经无法接受其他的食物，消化能力下降。最好赶紧去医院咨询医生，否则后果不堪设想。好多女生就是这样节食导致厌食症最后导致失去生命。还有，我想说的是健康才是美。
一般晚上比白天重几斤
亲爱的是想减肥吧，这样是正常的，你可以坚持2-3天秤，而且要每天早上称
吃苹果减肥下去了会马上反弹吗
减肥不是说节食就能减的哦，减肥也是需要营养均衡的，营养健康的减肥才是最好的，还有每天要适量地做运动哦
十大公认减脂水果
把苹果当成正餐，吃多了会发胖。正餐只吃苹果，会破坏自己的营养平衡，从而使自己的机体变得紊乱，内分泌也会变得错杂无序，使自己越吃越胖。一日三餐都吃苹果，除了使其他的营养成分缺失之外，还会造成糖分的堆积，而这些糖分在体内的堆积过程中，就会慢慢地通过一系列的反应，变成脂肪。
拓展资料吃苹果是能起到减肥的效果的。苹果提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血、宿便、水毒排出，身体也变得更健康。而且吃苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给，体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。吃苹果减肥能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
但是，空腹吃苹果是最容易变胖的一种不良习惯，这是因为空腹吃苹果本来就需要分泌出大量的胃酸，而苹果的活性成分中就有许多是呈酸性的，这样一结合，就会使人的胃部受到极大的伤害，对胃部的消化功能造成极大的影响。
胃部的消化功能一受到影响，就会使人体在日常饮食中所吸收的大量的脂肪、水分、毒素以及各种各样的废物堆积在身体里，使人的身体变得更加肥胖、臃肿，所以空腹吃苹果不但不能起到减肥的效果，还会变得更加肥胖。
参考资料 人民网 吃苹果能减肥吗 这样吃苹果反而变胖一日三餐都只吃苹果会瘦下来吗
会下降。每天晚上只吃一个苹果的话，能够让体重下降。
不会的，因为你每天晚上只吃一个苹果的话，根本没有办法摄入更多的营养，这样只会让你变得更胖，而不会让你的体重下降。
一堆苹果吃了一半多一个还剩五个
我来回答你吃了一个大苹果，喝了一瓶白开水，比之前的重了三斤，是啊，一个苹果都有好几集的，有一斤多在喝白开水，也得有二斤，一共是三斤。你比以前要重。
