微胖瘦下来是什么样 女生瘦了30斤是怎样的体验？
从110斤瘦到90斤会有明显不同么？样貌会变化一些么？怎么判断一个胖子瘦下来会不会好看？很胖的人经过锻炼瘦下来后，是否会有“多余”的松弛皮肤，胖子瘦下来是一种什么样的感受？微胖却也好看的女生瘦下来会更好看吗？女生瘦了30斤是怎样的体验？
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从120斤瘦到90斤亲身经历
从110斤瘦到90斤，精神面貌会有很大的变化，样貌方面也会有点变化，但变化不会太大。
减重一般减的是脂肪，脂肪最容易沉积的地方，同时也是最容易减掉的地方，节食减肥一般先瘦腰腹部，接着就是胸，最后是下身以及全身差不多一起瘦。
一般减肥瘦的顺序是：腹部、臀部、脸部、腿部。减20斤也不是很多，外貌不会有巨大的转变，但是整个人会显得精神一点。
减肥的时候 身体各部分瘦下来的顺序是腹部、侧腰 、臀部上方处 、背 、大腿前侧 、大腿内侧 、小腿 、上手臂内侧 、下巴、颈部 。
1、下巴、颈部
想要瘦下巴与颈部的赘肉，一般按摩就能达到不错的功效。但是由於下巴本来就是比较不易发胖，一旦发胖後，想要快速瘦下来可得花比较多的时间。
2、上手臂内侧
在此的脂肪均为皮下脂肪，是超级难瘦的部位，如果想要瘦下来，最好的途径是训练肌肉。
3、背
背部一直很少有人会去运动，所以，背部一定要好好保养，否则背部一定会慢慢发福的。
4、臀部上方处
这是很容易累积脂肪的部位。想要瘦下来要多运动。
5、侧腰
脂肪累积於臀部上方一样容易，也是靠运动就可以瘦下来的。
6、腹部
这是一个容易瘦也容易胖的部位，所以，只要你不想要胖的话，就努力的锻练肌肉。
7、大腿前侧
想要瘦大腿千万别懒惰，只要你运动，就一定能瘦下来唷！
8、大腿内侧
从臀部到大腿等部位，只要你想动，真得能够瘦下来的。
9、小腿
脂肪都附着於肌肉中，而且都是不容易瘦下来的。最好的方法就是强化小腿肌肉。
扩展资料：
减肥不能盲目，注意科学减肥。
科学减肥指的是用科学的方法来减肥。科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。
每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。
一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。
参考资料：百度百科-科学减肥
胖子瘦到多少斤才能看得出脸型
我觉得没必要都要瘦，其实真心觉得有些胖子很好看，感觉他就应该胖，这样才最好看。好像瘦了之后反而就没那么好看，他独特的美就不存在了。当然我指的胖也是适度的胖，伤及身体健康的那种过度肥胖像两百多三百来斤的那种还是减减的好
肥胖的人减肥一定会皮肤松弛吗
正常情况下是不会产生多余的松弛皮肤的，但是如果我们体重严重超标，而且我们通过运动减肥迅速把脂肪减掉的话，那么很有可能会出现皮肤松弛的状况。这个原因非常简单，由于我们变胖的过程是相对来讲比较缓慢的，至少是皮肤可以跟得上变胖的速度，而胖子皮肤的下面挨着的是脂肪，也就是说脂肪把胖子的身体填充了起来，让我们看上去特别肥胖，那么通过运动迅速减肥之后，这些脂肪就全都被燃烧了，皮肤也就没有了支撑，所以就会产生松弛的状况了。想要缓解这种状态，可以通过以下几个方法试着做一做：
1、慢慢减少自己饮食的摄入量
想要变瘦，我建议大家不要太快的瘦下去，因为太快的瘦下去就会发生上面我们所说的有多余的皮肤松弛状态，所以我们除了保持合理的运动之外，也可以在饮食上慢慢的减少摄入量，让体内的营养供给跟不上能量消耗的速度在理论上就可以让我们的身体慢慢的变瘦了，而且这种变瘦的速度完全是我们身体能够适应的，所以就很少会出现皮肤松弛的状态。
2、尽量做轻运动
其实对于体重严重超标的人来说，我个人觉得此类人群不适合每天通过剧烈的运动来减肥，这不仅不会让我们健康的瘦下来，而且还会带给身体很多副作用。所以我建议大家应该从轻运动做起，比如说每天慢跑一段时间或快走一段时间，让身体逐渐适应运动减肥的这个状态，之后再根据自己的实际情况，慢慢的把运动量提升上去，这才是最科学的方法。
3、针灸减肥
说起针灸减肥，可能现在不是很流行了，但是我认为这毕竟是我们华夏民族的一个非常经典的传承，而且技术相当成熟，我的表妹就是通过针灸减肥开始慢慢瘦下来的，其实它的原理也是比较简单的，就是通过针灸来刺激我们的一些穴位，让我们感觉不到饿，可以说也是节食减肥的一种。
胖子瘦下来是一种什么样的感受？
感觉整个身体都变得特别轻盈，上楼梯也不再上气不接下气的累了，以前几百上千的衣服也穿不出个人样来，现在几十的衣服都能穿出女神般的气质出来，最开心的就是听到亲朋好友们说的那句：“你怎么瘦了这么多？”这一定是最好听的那句话。
微胖女生如何找到适合自己的风格
1、微胖却也好看的女生，瘦下来肯定会更好看的呀，因为五官和眉眼之间的那些是美丽的存在，不会因为胖瘦而改变太大的了。
2、祝你变成想要的样子，美到眉开眼笑。
女生瘦了30斤是怎样的体验？
女生瘦了30斤，当然会非常高兴了。自己的身材变好了，心情也美丽了。不会为自己的肥胖臃肿身材而焦虑。
当然特别爽啊。只要不是生病瘦了30斤都很值得骄傲，因为瘦了之后，身体一身轻松，而且身材也好了，穿衣服更好看了，身边的男人像蚊子一下总是追求我。
