吃减肥药要多吃什么 减肥期间必吃的维生素是哪种
吃减肥药的同时，究竟应该吃什么维生素？？吃了减肥药反弹,要吃什么食物防反弹？吃什么减肥药能减肥？减肥药吃什么好？减肥药吃什么好？吃什么样的减肥药瘦的快、过后但不要回升到肥？
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减肥期间必吃的维生素是哪种
需要多补充维生素B。
是帮助脂肪分解的。
其实吃果维康，21金维他就行.
B族，（维C ，维E。可以美白呢）胶原蛋白紧致皮肤，有时候减肥皮肤会变松。膳食纤维促进肠胃蠕动。我同学用的蜂王胶，皮肤很好
减肥药反弹的体重怎么补救
多吃清淡的素食，多吃水果，胜似吃减肥药啊。
吃水煮的青菜和苹果
不用减肥药吃啥能减肥
不建议吃减肥药，还是多运动，调整膳食结构，主食尽量吃些高纤维的粗粮，多吃水果和蔬菜，水果能吃皮就把皮也吃了，蔬菜能吃茎就把茎也吃了，高糖和高脂肪的饮食可能要从菜单里删除，还有就是在下午三点之前适当饮用普洱或者乌龙茶，最好在下午三点之前，过晚会影响睡眠，早睡早起不要熬夜，药物的话可以考虑补充一下卵磷脂，以上就是我的个人减肥经验，通过运动、减少热量以及补充纤维和卵磷脂来进行减重，健康而且效果好，我曾经202斤，按照以上的生活和饮食习惯在半年里减到160斤，现在我的体重只有145斤。
怎样正确吃减肥药
减肥药不能随意服用的 很容易产生副作用 对人体有弊无利 推荐使用柠檬水 柠檬切片泡水泡温水 可根据个人口味适当加点蜂蜜 还可以美容养颜 清理肠胃好处多多 把肠胃清好了人自然精神爽快多了 纯手打 望采纳 可追问
减肥药吃什么好
还有将近5个月就过年了打算过年去拜访对方家长的
但是这身材实在不敢恭维阿
165的个130多斤
再加上我的肉是很松的那种看上去更加庞大
光靠运动毅力不高阿
想吃点减肥药好搭配一起减肥
因为上班原因嘛不能吃那种吃了拉肚子的减肥药
求高人推荐好吗
胖女人伤不起阿~
鄙人刚好20岁
吃几种以上的减肥药就要去检查了
常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，
吃顿饭的时间不少于20分钟
加我加我有更多经验
