晚饭喝什么水果汁 晚饭后喝什么水果汁最好(减肥)
晚饭后喝什么饮料助消化？晚饭后喝什么水果汁最好(减肥？晚上喝果蔬汁好吗？晚上能喝鲜榨果汁吗？晚上喝果汁好吗？苹果汁和胡萝卜汁可以给学生党当晚餐吃吗？
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吃太多喝什么助消化
先说一下，什么饮料都不助消化， 想喝饮料，你就喝，要注意健康就晚半个小时喝， 想要助消化， 半个小时后吃点山楂片，酸奶（可不是奶制品饮料）喝点茶， 再给你说一下，一定要注意自己的体制，酸性，寒性的，最好不要这么喝了。另外如果你是胃上的毛病我 认为你应该看看中医。以前我也是胃不舒服，然后吃开胃片，消食片什么的，后来发现是。因为胃酸，消化太快了，才不舒服。。。。希望能帮到你，祝你找到你想要的答案。
晚饭后喝什么水果汁最好(减肥)
胰源性肥胖原因
一个星期喝几次果蔬汁好
晚上不宜喝果蔬汁，会增加胃的负担。因此最好的是早上喝鲜榨果汁，两餐之间或饭前半小时是饮用果蔬汁的最佳时间。
果蔬汁功能：果蔬汁含有丰富有机酸，助消化还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。同时含有多种维生素，可补充维生素及无机盐调节体内酸碱平衡。
自制果蔬汁注意事项：
原料要新鲜，加工前要清洗干净，以防饮品被细菌污染；饮品在携带过程中，要把容器密封，以防被空气中的灰尘及苍蝇污染；饮品的制造要适量不要过多，以防造成不必要的浪费，因为饮品过夜后容易变质。
果蔬汁种类：
原果汁料：100%纯果汁。用新鲜的水果压榨分离而成不添加任何辅料，因此口味不甜最大限度地保留了水果中的营养。
果汁饮料：纯果汁含量不低于10%。
果粒果汁饮料：果汁含量不低于10%，果粒含量不低于5%。
饮用果蔬汁的最佳方法：
1、两餐之间或饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。
2、新鲜果汁不应加糖，否则会增加热量。
3、不要加热，加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。
4、不宜用果汁送服药物，否则果汁中的果酸容易导致各种药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内吸收影响药效。
5、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。
鲜榨果汁是白天喝还是晚上喝好
早上喝因为需要消化，导致一天都没有精神。晚上喝使得血液都流到胃里，有助于快速入睡。
上当然可以喝鲜榨果汁，有助于美容养颜助睡眠
喝果汁早上和晚上有区别吗
晚上睡觉前喝杯果汁或牛奶是没问题的，自己动手榨杯果汁，不同的果汁对身体也有不同的益处。继续坚持吧。
不好啊，晚上睡觉后胃部的活动相对减弱此时如果喝果汁果酸，果胶等会对胃肠有不利影响，建议晚上喝牛奶，有安神的作用
胡萝卜苹果汁代替早餐
只能当饮品，不能当主食。
