为什么胖都是胖下半身 女人小腹肥胖的真正原因

姨妈红猫屎绿2022-07-06 22:04:43美丽百科1465

为什么我总是胖下半身子这是什么原因呢?为何女人总是下半身肥胖?为什么有些人下半身容易胖?

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为什么身体右侧看着比左侧胖

病情分析:个体差异,下半身血液回流慢 活着 肌肉不够发达脂肪囤积造成的

意见建议:多做下肢活动,不要久坐久站,多喝水多吃含钾的食物如香蕉多喝牛奶,减少盐分的摄入少吃良性食物晚九点以后减少水分的摄入,睡前最好能 倒腿15分钟 促进下身的血液循环中医角度的话是要对整体评价的。

女人小腹肥胖的真正原因

现在的女孩子一般都懒得动,每天坐办公室的人基本上除了去洗手间,其他的时间都是坐在那儿的,有人说一直坐在那里,很容易胖肚子胖腿,女人下半身肥胖大概是因为缺乏运动,说实在话,让我现在去跑800米的话,现在都不一定能跑下来,平时的生活里面太缺乏运动,窝在哪里基本上就不喜欢动!而且女人一般很少去健身房锻炼身体,偶尔和朋友去过一趟健身房,基本上就没看到女人在那锻炼身体!

有人说生孩子容易导致身材走样,这是真的,还记得自己怀孕的时候,下半身长了好多的肉,尤其是肚子和腿,虽然生完孩子了,自己也稍微在控制饮食,但是减肥的效果一直不理想,仔细想想养了快十个月的肉,怎么可能瘦下去呢,而且在孕期发胖的话,一般都会胖在下半身,而且还特别难减肥,所以如果生孩子的话,一般来说真的避免不了下半身肥胖的事情!

长期胖的人容易瘦吗

绝对和现在人的生活节奏方式有关系!就拿我来说,我之前是典型的苹果型的身材。大肚子大屁股,我大学刚毕业那会哪是这样啊!还不是因为毕业工作了运动少了,总加班,不按时吃饭饮食不规律,经常坐在办公室离不开电脑久坐底盘大,腿也变粗了。这样下去不是办法,不能以后赚钱了再花钱去治病吧。后来我辞职了,找了一份相对轻松的工作,工资不多但是可以去健身房锻炼身体,身材也比之前好了很多,在这里还认识了一群志同道合的朋友,也算是一种收获。改变自己的生活方式,健康其实离我们一直都不远!

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标签: 减肥
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