为什么跳舞不能减肥 跳舞蹈能减肥吗
跳舞能减肥吗?？跳舞能减肥吗？为什么有些大妈天天跳广场舞，却还是瘦不下来？跳舞能减肥吗？？跳舞能减肥么？为什么跳舞不减体重？
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跳舞蹈能减肥吗
坚持跳舞,保持运动,肯定能燃烧脂肪,达到减肥的目的.但是我个人认为,如果不出汗,时间不达到40分钟,还有跳完还胃口更好,大吃特吃者一般没有什么希望.
祝你成功.
跳舞减肥一个月20斤
跳舞不是说减肥，而是让你整个人变得匀称，当然也会瘦但不会瘦太多，除非你每天大量练习而且注意饮食那样会很快瘦下来而且形体会非常好，想要特别减腿和肚子的话你多做一些能拉伸腿部和腹部肌肉的动作，消耗掉多余脂肪就不会很胖，但运动后要注意按摩一下不然容易变肌肉。至于出汗可能是大量脱水并不代表你消耗了很多脂肪
为什么年轻人不喜欢跳广场舞
对于这个问题，我的感觉是，广场舞大妈的年龄已经很大了，他们的年龄正是发福的时候，不是说想减就能减下来的，也不是说想瘦就能瘦下来，他们跳广场舞只是为了身体健康，饭后娱乐。
跳舞能减肥吗？？
很多人发现通过按摩，腿围立竿见影的减少了，于是就以为是瘦了，其实不是，这种短期的腿围减少的情况，跟脂肪酶关系，主要是血液、淋巴液在挤压的情况下，过度回流导致的腿围暂时性的减小，当你按摩结束之后，很快腿围就又恢复了，所以单靠按摩是不可能减肥的
跳舞能减肥么?
跟我一起跳起来
跳舞一个月怎么胖了
可能是你跳的不规范，跳舞需要肢体到位，用劲去跳，健美操可以瘦身，练出体形，如果不负出汗水去跳，那就达不到瘦身减体重的效果。另外要注意饮食，不要暴饮暴食，少吃或不吃油炸的食品，不吃高热量的食品，不吃油腻高脂肪的食品，多吃蔬菜水果，多喝白开水，少吃多运动，控制饮食和适量的运动，体重会有所降的，要坚持到底，加油！
