我为什么长胖了 为什么总是觉得自己长胖了
我为什么会长胖?为什么我容易长胖?为什么我会长胖??我为什么会长胖呢?我为什么会长胖?我为什么长的这么胖?
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为什么忽然之间长胖了
首先1米72的身高,70KG其实并不算胖。
看了你的材料,我觉得你长胖可能有两个方面原因。
一、缺乏合理锻炼,不运动自然是很容易长胖的。
二、睡眠不足或睡眠不规律也是容易长胖的。
不知道你有没有上面两种情况,如果有,你可以尝试做出一些改变,试一下看效果如何。
为什么我容易长胖?
那要看你的体质了,还有就是注意饮食要有规律、注意不要暴饮
怎么发现自己长胖了
经常听到有人说,最近大吃大喝,感觉要长胖了。为什么人一吃多,就会长胖?你有想过这个问题吗?
为什么想长胖点这么难
是因为你身体代谢的速
度变慢了,所以脂肪就堆积下来,适当的运动,增加人体的代谢
,而且多吃一些有于代谢脂肪的食物,如苦瓜,冬瓜,海带等,
为什么总是觉得自己长胖了
一定要坚持锻炼的~每天可以慢跑啊~打打球啊什么的~周末的时候可以去游泳
毕竟是男生嘛~~~~
还有零食和可乐要适量啊~这些高热量的东西要少吃~多吃水果和蔬菜~~总之在饮食上注意,多多运动既会有助于身体健康也不会发胖~~至于你所说的性生活,好像是减肥的吧~汗~反正应该与发胖关系不大~你自己不也说不过度了吗~
我倒是觉得你应该在你的身高上在努力一点点~游泳非常好的~~~值得坚持下去~~~总之希望呢可以减掉赘肉实现愿望
为什么我胖了很多斤
体重和基因有很大的关系
但是坚持锻炼也可以减去一些赘肉
这个因人而异
如果你想减肥
必须下定决心
如果你能坚持的下来
那你的收获就不只是减肥了
更重要的是一种毅力
自信的面对生活吧