初学瑜珈要买什么 瑜伽垫初学者怎么挑选
初学正位瑜伽必备哪些用品，瑜伽用品有哪些 瑜伽用品应该这样选择，练习瑜伽需要买些什么用具？初学者应该选择什么样的瑜伽垫？想学习瑜伽，装备都有哪些。
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精准正位瑜伽体式编排
对于初练者，衣服，垫子，VCD是需要最先购买的，一般主要的有瑜伽服，瑜伽垫，VCD。因为这些是开始练习时就需要使用的，是练习瑜伽最起码的工具。同时，对于初学者来说，在练习当中，完成某些动作有难度，需要借助一些辅助工具，如：瑜伽砖等。而瑜伽绳、球、腰带、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加。瑜伽服推荐1：瑜伽垫是练习瑜伽时必不可少的工具之一，将瑜伽垫平铺在地面上，可以防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤。做完练习，可以将瑜伽垫卷起，用毛扣锁住，放进背包，简便卫生。当下，健身房都有免费的瑜伽垫提供，不过有没有想过，同一张瑜伽垫上流淌过无数未名者的汗水……对爱清洁的人们来讲可能是一场恶梦。买一张瑜伽垫，是瑜伽练习的必要投资。推荐2：瑜伽服瑜伽服时练习瑜伽的时候所穿着的一种服饰。选用瑜伽服时一定要以舒适为主，宽松的最好，此外还要有比较好的透气性。
初学者练瑜伽需要哪些器材
一张瑜伽垫就足矣让我的体式得到提高，教练一般推荐TPE的初学瑜伽垫，辟如IKU
瑜伽初学者必备用品
自己练习的话就瑜伽垫，然后跟着教学视频学，但是自己练习的话还是要注意安全，不要贸然尝试高难度动作，很危险的。
瑜伽垫初学者怎么挑选
瑜伽垫的国际标准厚度：1.5MM-8MM，若您是刚练习瑜伽，建议您使用6-8MM的垫子足矣，过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况：中高级练习者使用4-6MM的厚度：粉丝和专业级瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度，这个专业者都懂的。
练瑜伽体验课需要准备什么
练习瑜伽，需要准备一些必备的道具，比如服装、垫 子、毛巾等，才能保证我们在练习过程中感到舒适。此外，还可以准备一些辅助用具，能够使你的动作更到位。
1、瑜伽服
瑜伽练习时一定要穿宽松的服装，否则会影响动作的伸展性。另外，练习瑜伽很容易出汗，所以还要选择吸湿排汗性好的布料。
2、瑜伽垫
瑜伽垫可以防滑，还能 保护膝盖、手和脚，防止我们在练习时受伤。初练瑜伽的人最好选择6毫米厚的垫子。
3、瑜伽伸展带
瑜伽伸展带，又称为瑜 伽绳。它可以帮助初学者将动作做到位，还能紧实地扣住身体，让双手空出来做延伸动作。
4、干净毛巾
毛巾不但可以用于擦汗以保持身体清洁，还可以在工具不全的情况下，辅助我们练习一些瑜伽动作。
5、运动水壶
练瑜伽时最好装满一壶水放在身边，渴时喝一点， 但注意不要喝太多，这样既能防止口干舌燥，也避免猛灌水对身体造成伤害。
6、瑜伽砖
瑜伽砖是练习瑜伽的辅助用具，可以帮助初学者将动作做到位。比如，当你做站立前屈式时，如果双手够不到地面，就可以在地上放一块瑜伽砖，先用双手去碰触瑜伽砖，再慢慢去碰触地面。
