胆经什么时间敲好 一天当中敲胆经的最佳时间
什么时候敲胆经最好？每天敲胆经多长时间？每天什么时候敲时间最好？请教：敲胆经，大肠经，胃经的最佳时间分别是什么？敲胆经什么时间最佳？早上六点敲打胆经行吗？
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一天当中敲胆经的最佳时间
晚上23:00到1:00是胆活动的时候，一般来说应该是睡前敲打！
没事的时候就敲呗。
几点敲打胆经正确
通过和人和亲人朋友的时间，我发现敲胆经在早上7点-11点之间敲最好。根据个人时间觉得二十分钟到三十分钟就可以了。希望能帮到你哦，望采纳！
敲胆经最佳时间表
胆经全称为“足少阳胆经”，“少阳”就是阳气初生的意思。胆经出现淤堵，阳气的生发就会受到阻碍，造成阳虚；同时肝胆的毒素排不出去，淤积在体内造成肝胆火旺，出现便秘、脸上长痘等症状。敲打疏通胆经，有助于引发阳气，排肝胆火，帮助身体清除体内的毒素。
敲打胆经最好的时间在下午5点到7点之间。这段时间气血流注肾经，而肾经属水，胆经属木，借助水生木的力量，能够促进敲打的效果。晚上9点以后，不要敲打任何经络了，因为这时候是养阴睡眠的时间，免得敲乱了气血。
我也是从公众号“少点盐”上搬来的，想了解更多的话可以自己关注一下。。
每天晚上敲胆经好吗
晚上11点之后不可以敲，因为人体气血是在不断循环运转的，晚上11点之后，气血进入胆经，这时候敲胆经容易出现上火和精神亢奋，影响睡眠质量。
敲胆经力度要适当，不必过度用力，如果用力太大的话会使得皮肤出现淤青，刚开始敲胆经会觉得大腿胆经部位有酸痛感，这是正常的。
每天敲打胆经多久合适
其实敲胆经任何时候都可以敲，如果非要严格一点的话，一般不要在饭后敲就行了。因为饭后大量的血液都去消化去了，敲胆经的话，胆经就会和胃部抢血（敲打的部位血液流量会变大），胃部缺血消化就不良，是得不偿失的。通过个人和亲朋好友之间的实践，我发现敲胆经在早上的7点到11点之间敲最好，这个和我国中医里面的子午流注的规律是相符合的。
