减肥穿什么瘦身衣 身高156体重60公斤穿什么衣服好
运动减肥穿什么样衣服最好？塑身衣什么牌子的好？什么样的塑身衣好？塑身衣怎么穿效果最好？身高155-156厘米 体重100至110斤应该穿什么尺码的塑身衣？115斤合适穿什么码的塑身衣？
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减肥运动穿宽松的还是修身的
1，最佳的选择应该是那些透气性相对较好的衣服，如聚丙烯材质的服装等。纯棉内衣吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。
2，在温差相对较大的秋冬季节，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。而类似聚丙烯这样的材料，可以帮助散湿，有利于保持皮肤干燥清爽。
3，运动减肥时难免会流汗，因此，一件能够“吸汗透气”的运动衣是必不可少的。但在日常生活中，许多朋友往往知道运动衣的“吸汗”，却忘乎运动衣的“透气”。
塑身衣买哪个牌子好
塑身衣比较知名的品牌有：华歌尔、爱慕和婷美这几个品牌，不仅能塑身效果好，穿着也是非常舒适。
1、华歌尔
法歌尔拥有专业品牌营销团队和产品研发团队，在中国大陆地区设有多家内衣厂和高效的物流团队，其产品将唯美与偶然的图色相结合，令人充满无穷的美妙联想，产品一上市，立即受到国际时尚名流的追捧。
2、爱慕
爱慕股份有限公司是专业从事高品质贴身服饰及其用品的品牌供应商，历经二十二年的发展，已经从一间单一的生产型小工厂发展成为数十家分子公司、合资公司组成的集团型品牌公司。
包括爱慕国际商贸、爱慕电子商务、爱慕香港、爱慕新加坡、爱慕文化、弘华之锦、爱慕郡是。爱慕一直致力于履行企业社会责任，积极参与公益慈善事业，并于2013年设立在民政部注册的爱慕公益基金会。
3、婷美
婷美，是著名女性内衣品牌，它从中国女性改善体形的需求出发，尊重百姓，尊重复学研究、设计美体内衣，产品采用材质优良的进口面料，制作精细，立体裁剪，更符合人体运动规律。该品牌在中医健康塑身、人体工学设计和亚洲女性体形研究上有着权威的优势。
什么牌子的塑身衣最好
现在各式各样的塑身衣太多了，所以塑身衣的选择还是蛮重要的，总的来说就是要选择尺码合适的、面料舒适的，塑身效果好的。我也是最近才开始用塑身衣的，我选择的是依畅。到现在为止我穿戴塑身衣将近三个月了，我觉得还是蛮不错的，首先它的面料非常的舒适，透气有弹性，穿一整天不会有什么不舒适的感觉（我一般在白天穿8小时），而且非常的轻薄，很亲肤，除了刚穿在身上时有一点紧的感觉，但是过了一会就没什么感觉了。这套塑身衣在塑身效果方面也是很不错的，除了瘦腰之外，还有提胸提臀的效果，因为我买的是连体的，所以还会有瘦大腿的效果。当然，不论是什么塑身衣，要适合自己的才是效果最好的。
塑身衣最佳效果
塑身衣会使身体紧塑，帮助减肥，直接穿戴就行，在白天穿戴效果更好，晚上睡觉时要脱下来，现在市面上的塑身衣款式很多，使用效果都差不多，选择合适自己的就行。那么塑身衣怎么穿有效果?
塑身衣怎么穿有效果？
穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。
将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。
再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉炼，请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。
身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。
一、连体式塑身衣的穿法
1：穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。
2：将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3：将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同右边步骤再执行一次)
4：再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人舒适度同步调整。
5：依据个人身形调整肩带长度。
6：身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将宣布下缘的部位，向上收拢于罩杯中。
7：试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服帖底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身裤是否平整有不服帖之处。
二、塑身上衣的穿法
1:穿上胸罩后，再套上半身塑身衣。
2:排扣由下至上逐一扣合，如有拉链再随之拉合。
3:依据个人身形调整肩带长度。
4:将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收隆于罩杯中。并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。
三、下半身塑身裤的穿法
1:穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。
2:将双脚套入塑身衣塑身衣管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3:将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腱2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同左边步骤再执行一次)。
4:试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管，并检查塑身裤是否平整有不服贴之处。
哪款塑身衣效果最好？
一般来说有弹力塑身衣效果较好，这样可以使身体出现一定变化时作出有一定调整的调整，但也不要选择那种弹力太强的塑身衣，因为要达到好的塑身效果，塑身衣必须有稳定的大小，所以购买前最好先了解清楚，看其复原速度，尽可能选择带微弹力的塑身衣。
要知道塑身衣并不是越紧越好，必须均匀服贴身体各部位，让全身上下都获得相同的压力，这股压力能对脂肪产生按摩作用，使皮下脂肪达到均匀分布的效果，所以购买前先测量下自己的体型，并选择合适的尺寸，太紧的塑身衣，会由于压力太大不舒服，甚至会因淋巴被压迫，而导致水肿。另外，连体的塑身衣效果会更好。
1、弹力纤维针织塑身衣产品一般中低档的有含有氨纶，高档的含有铜氨纤维、莫代尔之类的天然提取纤维。特点是立体编织，塑身效果，特别是收腹提臀效果明显，不紧绷，作为日常内衣穿着，没有不适的感觉，可以长久穿着，在不知不觉中瘦身、塑身。
2、传统塑身衣就是加胶骨的氨纶织物缝合而成，有的高科技产品加入几丁质和三角丝，刺激皮肤新陈代谢，不过产后时间不长的妈妈有可能皮肤承受不了。
1、婷美 (塑身内衣十大品牌,著名塑身内衣品牌,中国美体修形第一品牌,婷美保健科技集团)2、黛安芬Ttiumph (塑身内衣十大品牌,世界专业著名内衣品牌,1886年德国,德国黛安芬有限公司)3、 曼妮芬 (中国驰名商标,中国名牌,广东名牌,广东省著名商标,深圳市曼妮芬针织品有限公司)4、纤丝鸟 (中国驰名商标,保暖内衣行业的领跑者,塑身内衣十大品牌,北京纤丝鸟服饰有限公司)5、猫人 (中国名牌,中国驰名商标,湖北名牌,行业著名品牌,猫人国际(香港)股份有限公司)6、爱慕Aimer(塑身内衣十大品牌,中国女性内衣专业领导品牌,北京名牌,北京爱慕内衣有限公司)
身高156体重60公斤穿什么衣服好
一般情况下是穿L的，但每个人体型不一样，如果上身与下身比较匀称，一般只用穿L的，但如果上身比较丰满的话，可能会穿XL的，如果下身比较胖的话，穿L的裤子就差不多。
肩要是宽的话，不好确定，一般要XL的就行，这还要看衣服号从那开始起的，有S开始的到XL，有M开始的XXL的，这还要看那款衣服，衣服和衣服号还不一样
日常塑身
这种弹力衣（束身衣）适用于未经外科手术，但对身着外衣的身形不满，想利用贴身弹力衣（束身衣）的压迫和束缚，来达到改善体态外形的穿着者，这类弹力衣（束身衣）往往会有个别部位的钢圈，尼龙条索，和多层加强等。
当然，由个人对体态要求的不同，其面料的选择，压迫的压力，款式的设计等都没有统一的标准，个人喜好是这类弹力衣（束身衣）的唯一要求，所以，基本所有类别的弹力衣（束身衣）都可以作为日常穿用的弹力衣（束身衣），但，有个别部位的钢圈，尼龙条索，和多层加强等设计的仅供日常塑身的弹力衣（束身衣）却只能满足日常穿用，不能用于其他用途。
156高115斤穿什么码内衣
l码。115斤，应该穿l码的塑身衣，因为115斤属于一个比较微胖型的人吧，就是说如果穿那种太小码的衣服，塑身衣他会觉得特别的嘞的慌，不舒服的l码正好的穿l码比较合身。
塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显。
