吃的多还是瘦为什么 天天吃那么多为什么还是很瘦
为什么我吃那么多还是瘦？为什么很多人吃很多，还是巨瘦？自己吃很多饭，还是很瘦是怎么回事？
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为什么吃这么多会这么瘦
首先，人的体质和营养存在一定的关系，但影响体质的因素有很多，不完全是营养造成的。比如下面也都是影响人体质偏瘦的几个因素。 1、人体运动需要耗费大量的营养物质；而长时间摄取的营养超过消耗能量就会导致肥胖，反之就会导致消瘦。 2、吸收功能。并不是所有吃的食物都可以被人体吸收。吸收营养的主要地方在小肠，如果肠胃功能不好，也会影响吸收，即使摄入再多也会随粪便排泄出体外外的。 3、疾病的影响。比如如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等都容易造成体重过轻。 其次，身体只要不是特别的瘦就可以不用调整自己的体重。如果你的体质过瘦，你又想改变，可以通过下面的方式来增重。 身体过瘦的人首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。而胃肠功能较弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用。除此，鱼类也易消化和吸收，也很有助于人脂肪的积累。 所以，我建议你先查明是什么导致自己的体质偏瘦，核查是否是营养上出了问题。如果是营养造成的，你可以通过上面介绍的食物来改变。如果不是，可以通过上面详细的介绍来改变。同时，如果你有什么不明白的，欢迎你继续提问。祝你健康。
天天吃那么多为什么还是很瘦
肥胖真正的原因是，你的潜意识控制着你的体重，你爱吃什么样的食物、每餐吃多少，你喜欢运动还是喜欢躺着，你的身体怎样运用吸收的营养，你的脂肪喜欢生长在什么地方，它们统统受潜意识支配。
平常吃饭也正常但是瘦了咋回事
很多饭是多少这个没有一个衡量的标准不好说，有的人可能吃俩碗饭就觉得很多了但是有的人可能觉得吃三碗饭才算多，所以你说的很多饭比没有一个衡量的标准不好说。还有如果你自己想增肥的话，可以大鱼大肉的吃，吃完之后劲量的少运动或者直接不要要运动，只有你摄入的能量多运动消耗的能量少了才会变胖的哦。
