为什么薯片的热量高 每天吃两个薯片会发胖吗
为什么薯片热量高？薯片的热量高吗？吃薯片会发胖的原因是什么？正在减肥的人到底可不可以吃薯片？为什么？薯片热量多高，有人说，吃一包薯片，就相当于吃下了10碗米饭，他的这种说法有科学依据吗？
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薯片哪种口味热量最低
薯片的热量真的有那么高吗？
膨化油炸热量都高
薯片热量排名
薯片的热量真的有那么高吗？
每天吃两个薯片会发胖吗
薯片是膨化食品，膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料，经焙烤、油炸、微波或挤压等方式熟化前后体积有明显增加现象的食品。按加工工艺可将其分为四种类型：焙烤型、油脂型、直接挤压型和花色型，如雪米饼、薯片、虾条、虾片、爆米花、米果等。油炸小食品是以面粉、米粉、豆类、蔬菜、水果、果仁为主要原料，按一定工艺配方，经油炸制成的各种小食品。如怪味蚕豆、油炸花生米、蜜麻花等。口感酥脆是膨化食品与油炸小食品共同的特点。
薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 究其原因主要是因为一方面是因为薯片含较多的淀粉等糖分，容易造成营养富集。另一方面薯片含高度盐份，吃薯片不只会吃一块，满足到味觉后，或把一整包吃完才会停止。因此薯片非常容易导致肥胖。
另外好像薯片容易致糖尿病。
薯片什么时候吃最减肥效果最好
正在减肥的人不可以吃薯片，因为薯片是用土豆油炸的，热量非常高，每100g薯片中含有热量500大卡，摄入之后会转变成脂肪，从而导致肥胖。
不可以。因为发胖。薯片是热量非常高的零食，减肥的人就应该远离这种食物，给自己定个目标，才可以减肥成功。
吃几片薯片的热量
薯片的热量很高。每100克含有2000多千焦热量。减肥期间不要吃。
每天吃两包薯片会怎样
可能是一种夸张的比喻，或者特指某些参数对比，一碗米饭可多可少，按照南方地区的习惯，十小碗有可能，按照北方，可能也就两三碗。
从热烈角度看，100克米饭大约120大卡热量。一包薯片100克，约500大卡。可见薯片热量值还是非常高的。
但其他营养成分未必如此，一包薯片未必吃饱，一两碗米饭可以吃饱。只能说某些方面有一定科学依据。
