春天的水果 春天适合买什么水果
春天有那些水果,春天有什么水果?春季水果有哪些,春天的水果有哪些,春天的应季水果有哪些,春天成熟的十种水果是什么?
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春天当季的水果有哪些
第一种,猕猴桃
被人誉为“维C之王”,酸酸甜甜的口感,吃着特别的开胃,猕猴桃的果肉,更像是春天的绿色一样,让人心旷神怡。
猕猴桃挑选技巧:
现在很多的猕猴桃喜欢添加添加剂,导致成熟了的容易烂掉,没成熟的又太硬,如何挑到合适的猕猴桃呢?1、看外观,体形饱满,颜色均匀,外皮接近土黄色这种会比较好;2、看着尖头为佳如果出现扁头,大概率是添加激素的结果;3、拿在手里捏一捏,整个的猕猴桃捏起来软硬一致最佳,如果太软说明已经熟透快要坏了。
第二种,樱桃
樱桃和车厘子长得颇为相似,价格却天差地别,不过好在今年不管是樱桃,还是车厘子价格都比较的实惠,刚好可以买些来吃。
樱桃挑选技巧:
1、先看它的颜色,深红色或者是偏暗红色,此时的樱桃成熟度是最高的,也会比较的甜,鲜红色的则成熟度低一些,会带有酸味。
2、拿在手里看樱桃表面的硬度,稍微比较硬的话会很甜,也代表着比较的新鲜,如果是表面有褶皱,说明樱桃堆的时间比较久了,不新鲜。
3、观察它的果梗,如果是绿色则比较的新鲜,反之果梗发黑或者焉了,这种樱桃就已经不新鲜了。
第三种,菠萝
如今菠萝已经大量的上市,不管是当作水果吃,还是拿它来炒菜,都比较合适,酸甜的口感很开胃,而且维生素也比较多,营养也比较丰富。
菠萝挑选技巧:
菠萝和凤梨,经常被人拿来讨论,其实这二者确实都可以叫菠萝,不过品种不一样,虽然都叫菠萝,但它的口感还有营养还是有些差异的。挑选菠萝的时候,首先,我们要看它的叶片,叶片高的菠萝果肉比较甜的概率大过短叶片的概率;其次,看菠萝的果眼,果眼越大,理论上果肉越甜;最后就是看它的颜色,颜色均匀,说明成熟度好,出现颜色不均匀,可能里面受到了撞击。
春天适合买什么水果
春天常见的水果有菠萝、香蕉、樱桃、梨、苹果、草莓等。
菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质,帮助消化。
梨含有果酸、葡萄糖、钙、铁、磷及多种维生素,具有润喉生津、润肺止咳等功效。香蕉果肉营养价值颇高,含有多种微量元素和维生素,能增强抵抗力、促进食欲、助消化等。
春天吃适量的水果,不仅可以补充身体所缺的水分,还能补充多种维生素,能够增强机体的免疫力,对身体健康有一定的好处。除水果外,也要均衡饮食,不吃辛辣刺激性食物,不吃油腻时,饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,有益健康。
春天水果有哪些成熟了
春天应季的水果有菠萝、梨、苹果、樱桃、草莓等
1、菠萝
菠萝(学名:Ananas comosus),是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来(ông-lâi),新马一带称为黄梨,大陆及香港称作菠萝。有70多个品种,岭南四大名果之一。
菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。 现在已经流传到整个热带地区。其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成,花通常不结实,宿存的花被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造纸。
2、梨
梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色,或略带黄色、粉红色,有五瓣。果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”;
不同品种的果皮颜色大相径庭,有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色,个别品种亦有紫红色;野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。
梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。
3、苹果
苹果(学名:Malus pumila)是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩;[1];;。
4、樱桃
樱桃(学名:Cerasus pseudocerasus),是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛。
果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
5、草莓
草莓(学名:Fragaria × ananassa Duch.),多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛。
聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶;花两性;萼片卵形,比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月 ;。
原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效。
春季最好的水果
春天的水果:
一、草莓
草莓属于春季的水果,果期多是在春季4月份前后。草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、纤维素等营养物质,食用后对身体健康有好处。且它的口感也是比较好的。
二、桑葚
桑葚又叫桑果、桑蔗、桑椹子、乌椹等。成熟之后的桑葚酸甜适口、个大、糖分足,吃起来口感极佳。桑葚的果期是在3到4月份之间。北方地区栽培的果期会适当推后,大概在5到6月之间会成熟。
三、菠萝
菠萝属于热带水果,通常是在3月下旬到5月之间会上市售卖。它的果肉为金黄色,香味浓郁,酸甜适口。吃的时候最好先放在盐水中浸泡一会,这样一部分的有机酸会分解在盐水里,能去掉酸味,吃起来口感会更甜。
四、甘蔗
甘蔗的上市时间也是在春季,大部分地区早春就有售卖的。甘蔗里面含有丰富的水分、糖分,还有人体所需的各种维生素、钙、铁、有机酸、脂肪、蛋白质等等。可直接鲜食,也可用来制糖。
五、樱桃
樱桃的果期是在5月份前后。它成熟之后外皮是紫黑色的。吃起来口感非常好,还含有人体所需的蛋白质、钙、磷、锌、维生素等营养物质。除了可直接鲜食之外,还可将樱桃加工成樱桃酱、樱桃罐头、果脯等。
现在的应季水果有什么
春天的应季水果有草莓、樱桃、枇杷、油桃、青枣等。
1、草莓:一般正常成熟在3月份,也是春天的时令水果之一,其果肉多汁,口感饱满,含有丰富维生素C,食用有助于帮助消化。
2、樱桃:一般正常成熟在3月份,是春天的时令水果,其营养丰富,富含蛋白质、维生素及各种微量元素。
3、枇杷:一般成熟在三、四月份,其味道甜美,富含胡萝卜素及多种维生素,剥皮食用,食用可润肺止咳。
4、油桃:其富含维生素,肉质脆嫩,一般在4月初市场上就有卖,是春天时令水果之一。
5、青枣:一般成熟在11月到次年3月份之间,因此是春天的时令水果,其脆甜可口,富含各种维生素,能促进人体血液循环,增强人体免疫力,是春天养肝的好水果。
各种应季水果上市时间表
春天3月成熟的水果有:枇杷、樱桃、番茄、杨桃、番荔枝、青枣、草莓、梨等。
1、枇杷
枇杷果,是枇杷树结的果实,味道甘美,形如黄杏。枇杷果柔软多汁,风味酸甜,随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜,肉质细腻,每年三、四月份为盛产的季节,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。
2、樱桃
樱桃在中国久经栽培,品种颇多,供食用,也可酿樱桃酒。枝、叶、根、花也可供药用。除了鲜食外,还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等,具有艳红色泽,杏仁般的香气,食之使人迷醉。樱桃也是菜肴较好的配料。
3、草莓
草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
4、青枣
阳桃味酸甘、性平,有生津止咳、下气和中等作用。阳桃可解内脏积热、清燥润肠、通大便,是肺、胃热者最适宜的清热果品。阳桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。