为什么可以10天胖5斤 突然长胖四斤怎么回事
跳绳减肥10天后一称反而胖了5斤，为什么呀？为什么半个月会突然长胖5斤？一直很廋的我才十多天就长胖了好多斤是为什么？有什么办法在10天内，体重快速增长5斤？10天胖了5斤，我怎么办呐？10天胖十斤为什么，那么快？
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为什么跳绳会容易减肥成功
是不是吃的太多了？吃素吧，不要跳绳了，改成跑步吧，每天早上8点起床，穿好运动服。跑个1000米或2000米的，我是学校田径队的，天天跑2000米，所以我瘦了很多哦！加油！ 千万不要吃减肥药。有副作用！去练健美操或者去健身房健身，记住，不要吃太多
突然长胖四斤怎么回事
你可以完全放心，胖一点对身体是没有害处的，至于你的问题吗，我想还是跟饮食，和不运动有关，虽然说药物和其他病理因素也会发胖，但是我更坚定我前者说的 呵呵 小女子好担心拉，没事拉这跟性激素没有任何关系！你太多疑了，负责对身体不好的哦
为什么以前很瘦忽然迅速发胖
年龄大了，代谢变慢，所以容易胖。
吃的太好了
一个月内体重增长10斤怎么回事
怎么才能变胖？
一定不要吃药！
饮食多样 ，睡眠充足，适当运动就能变胖
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
要想增肥，首先应当做到科学增肥，饮食多样 ，睡眠充足。为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。
15天胖10斤正常吗
简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208
斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。
一个月内胖10斤怎么恢复
可能就是由于你的吸收转化利用效率比较高，再一个就是这几天食物的热量比较高。
