为什么体重忽上忽下 体重忽上忽下怎么判断标准
体重为什么会忽高忽低？减肥期间体重忽上忽下怎么回事？同一天称体重，为什么体重“忽上忽下”？体重秤一会轻一会儿重，一个月内体重忽高忽低，这是什么原因呢？为什么有时候掉三两有时候掉六两？
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体重不稳定忽高忽低啥情况
体重上下浮动5斤以内是很正常的，与新陈代谢有关。
人体每天都会因为饮食、运动、穿着和身体自然代谢导致体重上下起伏变化，这是正常情况。
体重（body weight）是指人体总重量（裸重）。
体重指的是人体（有时也指动物体）的质量，严格地说不是重量。常见衡量单位为千克、斤、磅等。是在医学、人体测量学、考古学和体育方面的有用参数。
减肥期间体重老是反复是怎么回事
您好，主要是减肥效果不好所致，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
体重忽上忽下怎么判断标准
因为在一天当中，早上的体重是最轻的，而晚上是最重的。
之所以会出现体重的忽上忽下，和每个人的不同阶段有关系。
体重为什么忽重忽轻
当消化道功能不正常时，就会影响体重秤的读数。大多数消化问题往往会因食物吸收不良而导致体重减轻，但在一些情况下，肠道问题也会造成体重增加。
1、胃食管反流性疾病
当胃酸上升返回食道时，会在下胸部引起一种疼痛的烧灼感（俗称烧心）。对于患有这种疾病的人来说，“安慰性食物”被赋予了新的含义，因为进食能帮助他们减轻疼痛。进食之所以能起到暂时的缓解作用，是因为你吃的食物和咀嚼食物的唾液都能中和胃酸。唯一的问题是：一旦食物被消化，所有的症状（腹胀、恶心和打嗝）都会复发，而且比原来更严重。由于患者需要帮助，所以他们很容易陷入导致体重增加的暴饮暴食的恶性循环。
2、溃疡
这些令人不舒服的溃疡通常形成在胃或小肠的血管内膜里，这里通常生成了过多的酸。与胃食管反流性疾病一样，进食能改善疼痛症状（包括肿胀和持续的恶心），因为它暂时给溃疡覆盖了保护层，中和了胃酸。显而易见的是，如果患者吃得更频繁，过量的热量会导致体重增加。
3、便秘
那种负重感可能让你感觉体重增加，但实际上身体并没有吸收更多的热量。因此，便秘不会真正造成体重增加，额外的排泄物只会使体重秤的读数增加1~2斤而已。更别提便秘本身并不能给我们提供去健身房锻炼的动力，它只会造成患者行动迟缓和更愿意久坐。
一个月体重下降多少算合理
跟你的饮食关系，我觉得如果一个人吃的比较清淡，再过一段时间吃的比较油腻，那么这个体重就会不一样
假如说幅度不大，这就是一种非常正常的现象，不用特别的担心，假如说幅度比较大，就要及时的去找医生看病来确定原因。
体重一天掉一两正常吗
人体的体重在一天当中的不同时段是不一样的，所以体重出现忽上忽下两到3斤，是属于正常的生理现象。之所以会出现这种情况，主要是由于人体的体重受到基础代谢能力以及饮食和运动的影响比较大，尤其是在早晨的时候，经过了一夜的休整，体内的食物被完全的分解和吸收，所以人体的体重处于一天当中的最低值。
但是当人体补充食物之后，其中就会出现增加的现象，尤其是到了下午，经过了一天的活动和营养的补充，体重会达到一天当中的最高值。
