为什么肚子会鼓鼓的 吃点东西肚子就鼓鼓的正常吗
肚子上脂肪不多，却总是鼓鼓的，哪几个原因导致你变“胖”了，我很瘦可肚子总是鼓鼓的，这是怎么回事？越是饥饿的人，肚子为什么都显得鼓鼓的？为什么小肚子总是鼓鼓的？有的人全身都不胖，为何偏偏肚子胀鼓鼓的？吃点饭肚子就鼓鼓的，这是为什么？
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为什么肚子上方鼓鼓的瘦不下去
这个原因有很多，可能是因为我们吃了过多含糖，含脂肪含盐过高的食物，或者是一次性吃太多或者是吃的太快。
很多时候不注意饮食，特别是晚上吃夜宵的时候特别是那些热量比较高的食物，都是会容易出现这种情况。
明明人很瘦但是肚子为什么那么鼓
人长得很瘦，但肚子总是鼓鼓的考虑是胃肠道功能不是很好，蠕动慢，吃的食物下不去就会这样了，要增加胃动力。
胃动力不足，即通常称谓的“消化不良”，胃动力不足是造成非溃疡性消化不良的主要原因，造成胃动力不足的诱因可归结为内因、外因两类。通常是由于因饮食不当、作息不规律、烟酒等外因刺激导致胃内环境失衡，胃功能下降，造成胃动力不足，也会内因诸如精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等引起，出现上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。胃动力不足导致胃排空减慢，胃酸分泌增加，容易产生胃炎。而胃炎会进一步促使胃动力减缓，由此造成恶性循环。
增加胃动力的方法有：
1.
规律饮食，尤其不能忽略早餐，不能暴饮暴食，应该每餐少吃一些，七分饱是最好的食量。是不能过于刺激。
2.
要尽量避免一些过烫、过辣、过酸等刺激性强的食物，并少吃脂肪含量高的食物。
3.
有规律作息，不熬夜，坚持适度运动。
4.
保持积极、乐观的心态
。
成年人肚子经常饿是为什么
越是饥饿的人，肚子都显得鼓鼓的原因是人在饥饿的时候肠胃蠕动会更加快速，在这个过程中由于没有食物可以被消耗，因此肚子里面就会产生很多的气体，那么肚子就会显得鼓鼓的。因此其实饥饿的时候肚子不会扁下去，反而会显得鼓鼓的，但是肚子鼓并不代表胖了，只不过是消化过程中产生了很多的气体而已。
其实人在饥饿的状态下，分泌的胃酸会更多，但是这个时候胃里面又没有食物可以被消化了，因此肚子就会慢慢的鼓起来。所以其实人在饥饿的时候并不健康，这个时候其实可以稍微吃一点食物，但是尽量以粗粮为主，不要吃精粮。那么肠胃在消化的时候就不会只是分泌胃酸而伤胃了。
所以说饥饿其实并不是健康的减肥的方法，反而会对肠胃造成很大的伤害，毕竟胃酸分泌太多，但是又没有食物被消化的话，那么胃酸过多的话就会导致胃酸倒流，让人产生恶心反胃的感觉，严重的话甚至还会呕吐。长时间的胃酸倒流很容易诱发肠胃疾病。
饥饿的状态让人非常的不舒服，这就是因为胃酸分泌过多导致的。毕竟胃酸的主要功能就是为了促进消化的，但是这个时候显然胃里面没有食物可以被消化，那么胃酸分泌出来了以后就没有任何的效用，很容易对胃部产生刺激感，时间久了就会产生胃病。
所以说如果想要减肥的话，千万不要饿着肚子，宁愿少吃多餐也不要不吃东西。不吃东西的话一方面空气会进入胃里引起胃胀气，但是同时由于胃酸的作用也会使得肚子鼓鼓的。所以说饥饿并不是减肥的方式，还是要以健康的方式来进行减肥，饥饿还是对身体不太好。
为什么肚子老是圆鼓鼓的
出现小肚子总是鼓鼓的，圆圆的，可见于:
一，生理情况下面，肥胖所引起大量的脂肪在腹壁皮下沉积后，可以引起小肚子圆鼓等情况。
二，病理状态下，多见于因为有消化不良时引起腹部的胀气，会伴有腹部的疼痛以及消化不良出现有腹泻，大便糊状，大便次数增多等改变，一般说来，可进行腹部CT、肠镜或彩超等检查。
三、部分人也可以因为腹腔的肿瘤或者子宫卵巢的病变后，引起小腹部鼓圆，一般肿块比较大，在腹部可以触到。
四、也可以因为有腹水等原因会引起小腹总是鼓圆。
正常情况下肚子是比较柔软的，如果出现小肚子总是鼓鼓的，首先要进行相关的检查，排除器质性病变，如腹部是否有肿块，腹部是否有腹腔积液。主要的检查有下腹部B超、下腹部CT以及肠镜的检查、血常规、大便常规、肝肾功能、消化道肿瘤标志物检查等。
如果上述检查没有明显的病变，考虑可能是饮食方面引起，吃了比较多的产气的食物，引起肠腔的胀气。如果是女性的患者，月经期或者月经中间也会出现子宫充血，腹腔水钠滞留，也可能出现小肚子鼓胀鼓胀的。另外，严重便秘的患者也会出现下腹部胀，主要是由于大便干结、肠腔内积气明显。
因此一般出现上述情况时，首先先建议进行腹部触诊、进行腹部CT等检查。
为什么肚子整天都胀鼓鼓的
有可能是由于饮食不规律且缺乏锻炼引起的，可以从饮食方面进行调理，合理控制饮食，因为肚子胀鼓鼓一般是由于脂肪堆积，所以饮食要多吃清淡的蔬菜和水果，避免吃高胆固醇、高脂肪、高热量的食物，并且要经常锻炼，通过合理的运动来改善症状。
吃点东西肚子就鼓鼓的正常吗
吃点饭肚子就鼓鼓的是什么原因
关有一些朋友吃点饭肚子就鼓鼓的，本来自身都还没吃饱了，但肚子不清楚为何，便是很胀很难受。假如你也是这类状况，那么你就需要警惕了，由于这很有可能是消化道疾病。胃胀、消化不好、胃炎等病症都是造成吃点饭肚子就鼓鼓的状况。有一些朋友偏瘦，由于他们没有食欲，吃点饭肚子就鼓鼓的，因此每次只有吃非常少的饭，长此以往，身体就变得柔弱。吃点饭肚子就鼓鼓的实际上是一些胃肠病症的普遍特点，假如我们想详细知道这是什么原因，那么就来一起看看吧。
吃点饭肚子就鼓鼓的考量是胃炎造成的，建议去正规的医院的消化科医治。平常可以用开水在腹腔敷热。建议患者留意健脾养胃，规律性进餐，定量分析或少食多餐，渐渐地咬合，戒烟酒，防止含有刺激性的食物。不喝汽水。与此同时维持释放压力，防止紧张焦虑。吃点饭肚子就鼓鼓的还很有可能与消化道的消化吸收作用欠佳相关，这类状况一般是因为胃肠功能不够、进餐快、吃太饱、饮食不规律等因素导致的。
建议平常少吃一点，尤其是夜里要预防暴食暴饮，尽可能慢吃，慢嚼，除此之外病人还需要留意均衡饮食，能够适度吃些蔬菜水果。必须得话可以吃吗丁啉，消食片等，以促进消化。吃点饭肚子就鼓鼓的还可能是肠胃胀气的原因。建议对消化道开展CT及彩超检查。建议不必喝可乐、可口可乐等胀气饮品。除此之外，大家应当要少吃造成废气的食材，如水豆腐、豆芽菜、黄豆芽、红薯、包心菜、蒜头、朝天椒、苋菜、牛乳和高蛋白的食物。一般人们应当多留意健身运动。
最好是清晨醒来后喝一杯食盐水，那样还可以增进肠胃肠蠕动，还可以促进消化。因此 ，大伙儿假如吃点饭肚子就鼓鼓的，那一定不必忽略它，而要立即去拿药医治。尤其是青少年，青少年已经发育期，假如由于吃点饭肚子就鼓鼓的而没有食欲，那么就会耽搁他们的生长，让青少年越来越偏矮柔弱，进而让其越来越自卑。
