减肥奶昔含什么 什么人不能喝奶昔
康嘉奇瘦身奶昔主要成分有哪些，喝奶昔有什么好处？什么是减肥奶昔？减肥奶昔是什么东西？NYD减肥代餐奶昔中含哪些维生素，NYD减肥代餐奶昔中含维生素C吗？含量多吗？
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康嘉奇奶昔减肥成功了吗
康嘉奇奶昔营养成分表
项目;;;;;; 每100克（g） 营养素参考值%或NRV%能量;;;;;; 1590千焦(kj);;;;;;;;;;;;;;; 19%蛋白质;;;; 59.9克(g);;;;;;;;;;;;;;;;; 100%脂肪;;;;;; 3.2克(g);;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 5%---饱和脂肪 0.6克(g);;;;;;;;;;;;;;;;;;; 3%---反式脂肪 0克(g);;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;碳水化合物; 24.6克(g);;;;;;;;;;;;;;;;;; 8%膳食纤维;;;; 4.4克(g);;;;;;;;;;;;;;;;; 18%钠;;;;;;;;; 659毫克(mg);;;;;;;;;;;;;;; 33%维生素e;;;; 3.70毫克a-生育酚当量;;;;;;; 26%(mg a - TE)维生素b2;;;; 1.06毫克(mg);;;;;;;;;;;;;; 76%维生素c;;;;; 128.0毫克(mg);;;;;;;;;;;; 128%钙;;;;;;;;;;; 487毫克(mg);;;;;;;;;;;;;; 61%铁;;;;;;;;;;; 7.4毫克(mg);;;;;;;;;;;;;; 49%锌;;;;;;;;;;; 3.30毫克(mg);;;;;;;;;;;;; 22%配料表：
大豆分离蛋白、乳清蛋白、聚葡萄糖、低聚果糖、结晶果糖、菊粉、抗性糊精、魔芋粉、乳酸钙、香草粉、（食用葡萄糖、食用盐、食用添加剂、黄原胶、二氧化硅、柠檬黄、食用香精）、维生素C、食用香精、酪蛋白磷、酸肽、三氯蔗糖、葡萄糖酸锌、烟酸、乳酸亚铁、维生素E、核黄素、维生素A大豆分离蛋白与乳清蛋白添加比例为5：2。本品含有大豆制品及乳制品过敏原成分。贮藏条件：阴凉、通风、干燥处。冲调方法：将一袋奶昔冲入250ml温水中，搅拌均匀后、饮用。保质期：18个月。生产日期：见包装侧面。净含量：500g（25gX20）
蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长。膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康。维生素C有抗氧化作用。
1.奶昔含有丰富的大豆蛋白，不仅降低胆固醇和饱和脂肪的摄入量，同时也达到了营养摄取的均衡。
2.含有的大豆膳食纤维能促进人体肠胃吸收水分，使人产生饱腹感，它具有调节血糖的作用，可增加粪便量及排便次数，改善便秘，帮助肠道排出毒素，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
3.低聚异麦芽糖具有改善肠道微生态环境，修复小肠绒毛的作用，
4.大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一，卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微 粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。
5它具有和胆碱、卵磷脂生化药理功能，是新陈代谢的有效调节剂，能加速人体对蛋白的吸收改善肝的功能。
6.麦芽糖醇，低热量，食用后不刺激胰岛素分泌，抑制脂肪储存，防止龋齿，促进钙的吸收，稳定维生素C等功能。
7.纯天然物质提取，不含任何药物成分。
以上就是目前为止，最健康有效的减肥方法.希望能够帮助到你
什么人不能喝奶昔
奶昔，就是把牛奶再加上各种口味的水果、冰块等搅拌而成的一种饮料。
喝奶昔的好处：
因为奶昔加入了各种水果，所以奶昔中含有丰富的维生素，常喝的话会减少或者淡化脸上的色斑，让人的脸色变得白嫩的，还可以提高人体的免疫力，起到预防癌症等疾病的作用。
喝奶昔可以让人有一种饱腹感，所以经常在饭前喝一杯奶昔，可以起到减肥的作用，而且奶昔可以改变人体中的雌激素，所以可以减轻女性经前综合征。
奶昔的营养成分： 343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
减肥奶昔哪个品牌最有效
奶昔中的主要成分是牛奶和各个时令的水果，富含丰富的营养物质，以及人体所必需的矿物质、蛋白质、膳食纤维等。
奶昔减肥的原理是:奶昔富含膳食纤维，在饭前使用奶昔，可以给人带来饱腹感，以减少食欲，起到控制食欲的作用；奶昔所含的牛奶中含有大量的酵素，酵素具有消炎去肿的作用，从而起到减轻体重的作用。建议配合运动一起进行，可以达到更好的效果。其实最有用的还是管住嘴，迈开腿。像我吧每天早晨起来小区小慢跑2公里，是必须的。尽量做到过午不食~其实也很痛苦，但是成功了就好！加油减肥！
奶昔减肥有什么副作用
可以用来减肥的奶昔在市面上通常叫代餐奶昔，好的代餐奶昔具有高饱腹，热量低，营养价值高的特点，帮助广大亚健康人群控制饮食的健康减肥的方式。健美元素综合膳食营养餐奶昔，萃取多种植物膳食纤维和优质蛋白质，增加持久饱腹感，每天坚持早晚代餐，帮助控制热量摄取，减少体内脂肪堆积，让你健康的瘦下来。
康宝莱奶昔对减肥真的有用吗
维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C等。
康宝莱代餐奶昔怎么喝
维生素C含量最多，高达26毫克。
