吸烟减肥减的是什么情况 为什么抽烟感觉会变瘦
抽烟能减肥吗？长期吸烟真的会变瘦吗？吸烟会影响减肥么？吸烟可以减肥，吸烟能减肥吗？为什么吸烟会越来越瘦？
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抽烟有利于减肥吗
也许吧，看你抽出病没呢 减肥嘛 我知道大家都想找个简单方便省力气的，最好吃吃饭、睡睡觉醒就瘦了，不过那是不可能的。 第一，别从“吃”和“泻”上下工夫！不吃东西5天就可能内脏器官衰竭（吃了再扣吐出来的也算），内脏器官衰竭抢救都没有用（如果真的抢救回来了，那么恭喜你，减肥成功）。非和吃叫劲就吃7成饱吧。还有说吃苹果减肥、吃猊猴桃减肥、吃腐乳臭豆腐减肥、吃可可粉减肥、吃石榴减肥、吃黄瓜减肥、吃荷叶减肥、喝白开水减肥、喝豆浆减肥、喝啤酒喝各种茶、还有睡觉减肥、熬夜减肥、吸烟减肥等等5花8门，如果这样能减肥，那地球上应该不存在胖子了，减肥的话题或许只能在历史书中找到。不过有个东西吃了确实能减肥，吃蛔虫卵效果相当不错，网上有卖的但敢吃的人少，唯一副作用要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。（吃减肥药也会有效果，您还可以尽情享受上吐下泻、头晕无力、虚汗狂出、心脏狂跳等等快感，当然失去健康还要减少寿命是难免的。相比还不如吸毒更好至少是在享受，减肥效果不错而且相当的骨感，我个人持反对意见。） 第二，局部减肥是不可能的！（我知道大家都不信）局部肌肉的运动只会防止脂肪在那里堆积，但并不会消耗已经形成堆积的脂肪，两个概念别搞混。而且脂肪只能整体消耗，平均减少。（别以为自己是747飞机每个翅膀有独立油箱油路供应系统，人体还没进化出此系统）所以别再想着瘦脸、瘦下巴、瘦手臂、瘦大腿、瘦臀部、瘦小腿之类的局部减肥了，那是不可能的。） 第三，别把减肥和塑型搞混！（高强度的重复动作是用来塑型、长肌肉、增加力量的，结果想减的没减掉，反到多了肌肉）（不过长肌肉也是很难的，要专业的高强度训练才可以。跑步确实会让腿粗，不过一般跑步是不会粗的，不是专业的运动员，运动量根本就达不到增粗的境界。） 第四，保鲜膜之类的东西不要用！那个是竞技选手赛前减重用的（柔道、跆拳道、拳击等等），效果超级快，但是只减水分，不减脂肪，喝水马上增重，不过还是可以给你2小时幻觉的。蒸桑拿和保鲜膜一个道理！（我那教练赛前超2公斤，直接穿雨衣去跑5公里了，还是夏天，我那个汗啊，不过要小心虚脱。） 第五，中医药物减肥、针灸减肥、按摩减肥、拔罐减肥、贴膏药减肥一定要找个正经的地方，每个人的阴、阳、虚、实，气、血、盈、亏，都不是一样的，千万别拿别人的方子、方法往自己身上乱套。（对了，吸脂减肥！那种打着正规大医院名头的街边小医院，还是别进了....术后喀斯特地貌一样的皮肤表面，再带上满身的窟窿疤痕，还流脓淌油冒黑血，味道也“不错”，这一切对抑制食欲非常有效。） 第六，有人会说“我不胖，为什么要减肥，只是这里的地方肉肉的，那里的地方婴儿肥@#$%^&*%$#$”（女生经常这样说）胖不胖只是外观，和肥不肥是两回事。我原来在跆拳道馆的时候，就经常有这样的女孩，看着挺匀称的，上手一摸，皮下脂肪都赶上被子厚了，软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头。真正健康女孩身体是没有多少脂肪的，她们有非常匀称的肌肉，皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚。接触到的感觉非常有弹性、非常饱满、滑而不腻、柔而不软、回味悠长、让人爱不释手#$%^$##%，可不像男生那样硬砖头一样身体。（啥？我流氓？色狼？老大，我冤枉啊，不通过接触怎么给人家纠正动作啊，怎么给人家做辅助柔韧性练习啊......不过真的好怀念那段时间） 现在说正经的减肥方法，坚持每天1~3次，每次40分钟以上不间断运动(慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、街头PK、野外ML等等根据个人喜好可以随时变换），运动量可以小到快步走，但就是不能停，才会减肥，1年见效果。 你会问“为什么要40分不能停呢？我很懒的，4分钟不行吗？*#@$^%￥#&*#” 40分钟内的运动，只是在消耗你今天刚刚吃的东西，消耗身体脂肪的那些酶的分解、脂肪循环系统还没启动呢，要40分钟左右后才会启动。）想快点减，就在40分钟基础上延长运动时间吧，最好是前40分都是轻松的运动，40分后可劲练吧，需要的只是坚持。（对了，别以为偷偷休息几分钟没人知道，那些酶的反应是会中断的，然后从新开始。） 我知道你们会说我复制什么的，这可是我一点一点积累，不信看我收藏和记录，从最开始就回答几句到后来大长篇都保留着呢。
抽烟会导致人变瘦吗
有些人用减肥当做抽烟的理由，不过澳洲最近一项研究发现，抽烟的确会让人变瘦，但是体内消失的是肌肉而不是脂肪，所以即使抽烟会变瘦，但是对健康的损害，可是更严重的。
研究人员模拟出一个一天四包烟，一星期六天的环境，然後用白老鼠做实验，结果发现，老鼠的体重，的确有减轻，但减掉的都是肌肉，真正需要减少的脂肪，可是一点都没少，而且也仍然堆积在心血管、肺部与肝脏等等地方，也就是说，抽烟不但会把肌肉给减掉，而且引发其他疾病的机率，也会大大提高，抽烟的害处，可以说又多了一条。
【脑部】
吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
【喉部】
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。
【肺部】
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
减肥但是抽烟可以减肥吗
单纯从吸烟对体重的影响上来说，可以减轻体重。正常情况下进食可以给我们带来愉悦感，但是对于抽烟的人来说，抽烟时烟草中的尼古丁刺激神经细胞，分泌多巴胺也能带给我们愉悦的感受，而且这种愉悦感，比进食带来的愉悦感更强，如此一来，抽烟者的食欲就会因为抽烟而降低，出现只要抽烟不吃饭也不会饿的情况。
抽烟真的可以减肥，是因为烟中的尼古丁抑制了食欲，造成了能量和营养摄入不足，长期抽烟不仅会造成食欲减退，甚至会出现厌食症，因此很多人如果利用抽烟来减肥往往是得不偿失的，因为我们知道抽烟对我们的身体是有害的，因此我们千万不能以抽烟来减轻我们的体重。
不过这是一种病态的减肥方法，这种情况建议您减肥的时候可以通过适当的运动，不要通过节食的方法，这种会影响健康。
抽烟会让人减肥吗
; ; ; ; ;抽烟可以减肥？那岂不是减肥的人都抽烟就好了？我也不知道这是从哪传出来的，但我可以明确的告诉你这肯定是假的啦！吸烟抑制食欲的作用主要是由烟草中的尼古丁完成的，尼古丁是一种强烈的成瘾物质，通过激活中枢神经系统的多巴胺奖赏系统来使人获得愉悦感，同样，食物也可以刺激中枢神经系统的多巴胺奖赏系统，因此进食可以给人带来愉悦的感受，这也是人类进食的重要动力，但对吸烟者来说，进食的奖赏效果被尼古丁所带来的愉悦感替代了，表现为食欲下降，进食减少，这给吸烟者造成了“吸烟后体重下降”的感觉。但这种“减肥”效果是以损伤神经系统功能为代价取得的，当吸烟引起的食欲减退造成的体重下降严重到危害健康的程度时，人体由于中枢神经系统调控食欲的能力缺失，而不能及时作出调整，可能引起严重的后果，研究表明，吸烟女性中厌食症的比率显著高于不吸烟女性，吸烟引起的食欲障碍可能是厌食症发病的原因之一，由于吸烟对食欲的抑制作用，戒烟以后，随着食欲的恢复，戒烟者的体重也会略有上升，直到戒烟者的食欲完全恢复以后，体重就会维持在比较平稳的水平，吸烟者不应该为了担心体重上升而放弃戒烟的尝试，戒烟引起的体重增加完全可以通过合理安排的生活、饮食习惯得到恢复，进一步说，对超重者来说，减轻体重的目标完全可以通过合理的生活习惯来实现，“吸烟减肥”无疑是一种饮鸩止渴的减重方法，效果不可持续，而且风险远大于收益，稍微理智一些的人都不会采用这样一种“减肥”方法，此外，烟草对人体的伤害除了肺癌，还可以引起喉癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等多种癌症，增加哮喘、呼吸道感染、肺结核的风险，增加患者发生糖尿病、痴呆、冠心病及脑卒中的风险，不仅增加罹病的风险，还会加重疾病所带来的不良后果！所以，我们一定不要想不开，用抽烟的方法来减肥！为什么适当抽烟可以减肥
您好，对于抽烟不能燃烧脂肪细胞，不能减肥，不能抑制食欲的作用，更不具有保持身材的作用的，对于女性吸烟是很不好的习惯，因为其内的尼古丁对于身体的伤害很大的，而且还会损伤肺部和呼吸道，故最好是及时戒了为佳。
为什么抽烟感觉会变瘦
不好的生活习惯,会导致代谢紊乱,影响精神和消化,对于自己的身体是不利的,长久这样的话,导致自己消瘦的,可以慢慢戒烟,不要总熬夜,多参加社会活动,养成良好的生活习惯.
