什么花茶减肥 喝什么花茶减肥最快
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喝什么花茶减肥
1，玫瑰花：清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进推陈出新。
4：紫罗兰：清火养颜，津润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照耀。
5：芍药花：养血柔肝，使气血富裕，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有必然的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥成就好！无副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶能够反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（类似是从台湾先通行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝]
2：白雪茶：消除体内渣滓，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：津润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6，野生苦丁：口感甜美，清热解毒，明目清肝，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
4，玉兰：减肥花茶。养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健脑提神
7，绞股兰：滋补安神，保护肝脏（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗委顿，软化血管）
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内渣滓）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
14，迷迭香—-抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；血液循环，改善掉发和秃头景象，降低头皮屑的发生；
15，腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓很好
适合减肥刮油的花茶
荷叶茶--爱吃油炸食品 原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。 饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。 普洱茶--小腹赘肉较多 原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。 饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳 吉姆奈玛茶--爱吃甜食 原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。 饮用方式：在摄取糖分前饮用，或者直接咀嚼茶叶，效果更好。 杜仲茶--虚肉过多 原理：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。 饮用方式：每餐半小时后饮用，每天坚持喝1.5升左右，要长期坚持才有效果。 乌龙茶--受不了无脂食品 原理：可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。 饮用方式：饭前、饭后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。 临床实践方子 秘方一：玫瑰花+柠檬片+决明子 将以上3种茶放进杯子，冲以沸水，三五分钟后饮用 ，可反复泡3-5次。另，宜清饮，不加奶、糖，以保 持天然香味。 秘方二：菊花+金银花+胖大海 以上3茶具有清除体内毒素，消脂降火的功效。另， 喝的时候可加几颗冰糖。比较适合便秘性肥胖的人， 可使小腹、腰部少一圈脂肪。 秘方三：玉蝴蝶+荷叶+山楂 将玉蝴蝶、荷叶、山楂一起泡水喝，可对抗顽固性 肥胖。但上午，下午都得各喝6杯。 秘方四：荷叶沙参 将荷叶一张（剪成小块）、沙参（10g）和8杯水煮 30分钟，也可以沸水泡10分钟，可消暑清热、降脂 减肥、健脾养阴。荷叶健脾降脂，沙参有助降血脂 、润肠通便的功效。 1.康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。 2.金银花:可治疗习惯性便秘，用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。 3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 4.辛夷花:排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。 5.马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。 6.紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。 7.洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。 8.玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用，滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的美容瘦身饮品。 9.柠檬片：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。 10.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。 11.陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 2.甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。 13.荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。 14.薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。 15.甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。 16.茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。 17.菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜，会更加可口。 18.迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。 19.千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效 20.玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。 21.百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。 22.金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。 23.苦丁：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。 24.牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性。 25.桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。
喝什么花茶减肥最快
有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何副作用.
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。（我最喜欢这个了，因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好）
玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。（这个就不说了，网上有太多介绍了，通便减肥效果很好）
陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。（许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好）
甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。（最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂）
荷叶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。（这个网上宣传的也很多，我还特意到药店买来试试，当时药店的阿姨笑得可暧昧了，说是最近有好多人都来买，我还骗她是买给我妈的，后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然减肥就不了了之了）
薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。（可以去油腻，薄荷干的，鲜的都能用，我准备以后在家里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下来，多“自己动手，丰衣足食”啊，笑***）
甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。（但会使血压升高，不适合患高血压的人）
茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。（这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子）
菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。（它的功效很多，是一味很好的花草茶）
