为什么长肉长肚子呢 肉长在肚子上应该怎么调整
为什么肉都往肚子上长，别的地方却不长？为什么人要胖了怎么老是长肚子上的肉？为什么长肉的时候，最先长肚子？？为什么肉喜欢长在肚子上导致“大肚子”呢？？？
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为什么肉不长在腿上却长在肚子上
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近， 又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。 因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时， 腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？ 下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动， 仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习， 目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后， 再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。 ”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次， “躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持45天必有显著效果。
可能你吃饭后就坐下来吧,因为这样很容易有肚腩的,我就是这样,现在我也在减,我在用红糖+酸奶的方法,以前用过有效,但后来因为太懒的关系吃了饭再坐下来所以又长了肚腩,现在唯有吃饱后站立半小时,还有饭前的一杯红糖+酸奶.每天三次,饭前服用,挻有效的.
人越来越胖肚子越来越大怎么回事
因为肚子是最容易积累油脂和脂肪的地方,长时间的积累加上运动量小就容易长肉
为什么肚子特别容易长肉
肉长在肚子上应该怎么调整
因为咱们的人体其他的部位会经常参与活动，会导致这些脂肪呢，消耗的会比较快，但是肚子这个部位呢，他平常参与运动的可能性比较小，所以说脂肪会一直堆积在这个地方
如果你是一个坐班的话，吃完饭就直接坐那里，肯定会导致大肚子咯，因为脂肪都直接堆积在那个，要不我。
