为什么高热量会胖吗 为什么高热量食物发胖
为什么高热量的食物能使人变胖?？是不是吃热量高的就容易长胖，高热量食物为什么会增重？为什么吃热量高的东西会长胖？经常吃高热量食物，为什么就容易变胖呢？吃高热量食物真的会胖吗？
本文导航
为什么高热量的食物能使人变胖??
这也不完全是 有些人爱运动 就算吃了高热量的食物 对体重也没什么 区别 虽然 我只是个初中生 对这也不是很懂 应该是 吃下去的食物转化为热量 似乎 燃烧热量 多余的热量转化为脂肪囤积在体内
吃热量高的发胖还是脂肪高的发胖
热量不完全等于脂肪，但是有一定相关性。热量低的什么的蔬菜类的就很低，但是没有饱足感。肥肉，肯定是脂肪啦。巧克力啥的也含有脂肪
碳水化合物（比如粮食），糖（比如水果，含糖食物），都可以转化成脂肪。
都要摄取，但是都不要过量，可以选择一些相对糖份少的，脂肪含量低的，还有就是粗纤维的食物（粗粮啥的）。粮食类的也吃适量就可以了，比如每顿吃一个瓷碗的粮食就行。
吃了高热量的食物会不会持续发胖
高热量食物，脂肪含量高热量多，被吸收后不易消耗储存在体内，堆积就会变重变胖。
高热量的食物脂肪含量就高啊，容易肥胖。
吃了热量高食物反而瘦了
很简单的道理，摄入的热量比消耗的热量多，脂肪堆积在人体内，就变胖了。
热量高于代谢，就囤积在身上了
经常吃高热量食物，为什么就容易变胖呢？
经常吃高热量食物，就容易变胖是因为，当我们人体所需的热量超过所摄取的热量时，多余的热量就会转变成脂肪。
经常吃高热量的食物，是因为这些高热的食物不能够及时的被消耗掉，一个人每天的新陈代谢是有限的，如果不加上更多的锻炼，那么很容易变胖。
为什么高热量食物发胖
肥胖主要是因为吃的比消耗的多，高热量的食物吃了热量消耗不出去当然就会胖
