减肥16斤有什么变化吗 节食减肥反弹了10斤还要怎么减肥
一个月节食减肥瘦了16斤外形能看出来吗？去年开始减肥，两个月基本上瘦了16斤左右，瘦的也很快，可过年胖了4斤，现在打算重新减肥就减不下来了，从初始体重减肥多少斤才能看出明显变化？为什么我瘦了16斤，但看起来没什么变化呢？为什么瘦了16斤别人说没变化？减肥减15斤五官会有变化吗？
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节食减肥反弹了10斤还要怎么减肥
你瘦了16斤，太明显了，一落眼就能看出来你瘦了。但节食减肥的方法不可取，还是靠锻炼来减肥吧！
减肥一般要多久才能减50斤
是你的基础代谢变慢了，不得不加大运动量，过快减肥又很快胖回来，说明身体并没有记忆你的体重，短期减重并不是减脂。你现在的减肥法一旦停止，也有反弹的风险。所以要从根本上解决肥胖问题，养成易瘦体质才是关键。
减肥几斤才能看出瘦了
其实按照你说的已经瘦了16斤多了应该很明显的毕竟120多一个一百零几差距很大的，如果还是像你说的没有明显变化的话你应该把重点放在塑型上面而不是减重！就像是有人减肥每天称体重都没有变化但是周围有人说她瘦了一样，那是因为虽然电子秤的数字没有变化但是你得皮肤在收紧，重量不变也会让人觉得你瘦了！检验方法穿之前觉得紧的衣服，有没有瘦一目了然！我就是这样，减肥的时候老是不掉称都快急死了，有天发现之前的裤子居然能穿了?然后朋友和我说之前是身体在身体塑型，虽然重量没变但是以前穿不上的衣服好多都可以穿了
瘦了13斤怎么没有变化
16斤不少了
肯定是自己没发现而已
别人肯定看出来了
或者你看你自己穿衣服的肥瘦就知道了
16斤很不错了
瘦了50斤是怎样的变化
可能原来鸡肉就比较结实，不太明显
减肥瘦几斤可以看出变化
会有变化的，我之前差不多110斤，后来就瘦到100斤内，感觉都不一样了，原来脸圆圆手臂肉肉的腿粗粗的，后面感觉脸变尖了手臂和腿都细了，然后变得更加自信了，对自己以前喜欢又穿不下的衣服都敢买了，又敢穿了，所以是会有变化的。
