为什么吸烟能减肥吗 抽烟会瘦吗瘦了会反弹吗

我叫好坚强2022-07-13 22:08:46美丽百科1544

为什么吸烟会瘦?为什么说吸烟会减肥?吸烟能减肥吗?为什么 有的人说 抽烟能减肥啊?吸烟可以减肥吗?吸烟对减肥有影响吗?

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吸烟为什么不能减肥

您好,我是学人体的,吸烟会引起体重下降的,我从激素角度给您说一下,烟里的尼古丁会刺激中枢神经(大脑)兴奋,而大脑的长时间兴奋又会引起甲状腺素,儿茶酚胺类激素过量分秘,甲状腺素是一种促分解的激素,长期分秘过多会引起甲状腺功能亢进,也就是平常所说的甲亢,这会导致体温偏高,易饿,体重下降。儿茶酚胺类激素包括三个激素,肾上腺素,这是人在应激状态下分秘的激素,它可以让人在短时间内拥有神一般的力量与速度,但会伴随着身体内物质的大量分解与破坏,所以也会导致体重下降,人的能力增加。第二种是去甲肾上腺素,它是肾上腺素去甲基化的产物,主要是调节体内钙,磷的含量,但也参与物质分解。最后一个是多巴胺,它也有分解作用,但不是很大,它的作用更多是让人兴奋,高兴,有一种愉悦感,同时会有成瘾性,让人上瘾,这就是为什么吸烟会上瘾的原因。除此之外,这四种激素与胰岛素的作用相反,影响胰岛素与受体结合,而这也就是导致糖尿病的一个重要因素,如果得了糖尿病,那么体重自然也要下降了,所以烟还是最好不吸,就算吸也要有一些竭致。

抽烟会不会抑制减肥

吸烟只是有抑制食欲的作用的

并不是能减肥

你要是吸烟了

能不能瘦是一个问题

但是你的皮肤肯定就不好了

而且吸烟对身体都不好

这是我们每一个人连小孩都知道的事情

你还是正常减肥吧

不要认为有轻松的办法

减肥是一个漫长而又有趣的过程

需要你去坚持

如果能把减肥融入生活中

你一定会瘦很多的

并不需要节食不吃饭的

只要每顿饭比平常少吃一点

多多吃水果

多多运动

你一定会瘦的!

祝你越来越瘦哦!

抽烟和减肥有关系吗

您好,抽烟的确会让人变瘦,但是体内消失的是肌肉而不是脂肪,所以即使抽烟会变瘦,但是对健康的损害,可是更严重的。最快最健康的减肥方法如下1、早晨起床一杯温开水。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大2、根据个人体质挑选适合自己的食物。减肥的朋友们要根据自身的体质条件,搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥,改善自身的体质3、合理膳食,搭配营养。人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的缺乏。4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。5、晚上8点过后尽量减少进食。6、通过快走运动来消耗热量。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美

抽烟会瘦吗瘦了会反弹吗

可以,但对身体不好,你只要坚持每天吃一个苹果,喝一杯清柠茶(吃饭与平常一样),包你能瘦,特别是瘦肚子,而且不反弹,不伤身体,还可以美容哦!(我也是这样做的,一个月就瘦了18斤)

只抽烟可以减肥吗

吸烟不能减肥。而且吸烟你最有害身体,一定不要吸烟。请请吸烟者也立刻戒烟。

这个肯定是不可以的,所以你不要采取这样的方式,而且对身体也是有危害的,所以我觉得尽量还是要健康一点。

多抽烟有助减肥吗

抽烟一般不会影响减肥。

减肥归根结底是靠身体消耗与饮食摄入之间的热量差,而吸烟本身不管是与体内的脂肪堆积,还是分解,均没有直接联系。所以抽烟这种行为,不会直接影响减肥。

但是吸烟会从两个方面,影响患者的饮食热量摄入。第一个方面是尼古丁可能会抑制食欲,并影响消化和吸收,所以临床上会看到有很多人在戒烟后,胃口会变好,从而使体重增长;

另一方面,由于吸烟会使味觉迟钝,味道清淡的食物无法满足口腹之欲,所以如果倾向于选择高盐、油糖的重口味食物,就会使热量摄入过多,从而使体重增加。所以,吸烟本身并不会对体重有明显的影响,而影响体重的是由吸烟带来的饮食习惯的改变,从这个角度讲,抽烟对减肥还有一定的辅助作用,但这种方法在临床上是不可取的,因此建议患者若想健康减肥,应通过一些运动的方式进行减肥,这样有利于身体健康。另外在饮食上应注意严格控制饮食,饮食上建议均衡、营养,以清淡、易消化饮食为主,避免进食辛辣、刺激性食物。

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标签: 减肥
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