喝普洱茶加什么减肥快 喝生普洱茶能减肥吗
普洱茶怎么喝减肥最快？普洱茶跟什么在一起喝能减肥的呀？怎么喝普洱茶减肥更快？怎么喝普洱茶减肥最快？
本文导航
普洱茶怎么喝减肥最快
熟茶较温和，可以暖胃，养胃。生茶则比较刺激胃，且不暖胃也不养胃。
具体喝法没有规定的，不过最普遍的都是早上空腹一杯凉普洱，饭后30钟至2小时再喝几杯。
泡茶时第一杯要倒掉，不能喝。然后就一直泡到颜色变淡到基本没有就可以换茶叶了～推荐你2家名誉不错的茶店～我家都是去那里买茶的～
一家是醉普洱～老板娘是个胖胖的女人～待人很好～茶也很正～
还有一家是天茗（好像是这么叫的）茶都不错～
既然你是一减肥为目的的话，买茶时就买散茶就好～
还有，尽量别去超市买。一般那里的茶都不大正宗。
至于我家的人嘛～呵呵～我家的人都是巨爱普洱的～基本上没事就坐在茶几前泡茶喝～我家喝茶的方法都是和茶店里一样正宗的哦～茶具都有好几套～
我奶奶是专喝熟茶的～老人嘛～结果一个月下来裤子已经松的都快不能穿了～
效果如何～呵呵～
以上～望你满意～
普洱茶跟什么在一起喝能减肥的呀?
普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。
以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
各地的茶店都有
怎么喝普洱茶减肥更快
一日三餐都喝的话，要分三种喝法。
早餐：
1.通常上班族的选择是：三明治、面包或包子(可任选一种);
2. 普洱茶10克冲泡300ml的热开水;
3.浸泡10分钟后加上500ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)。
下午餐：
1. 普洱茶40g冲热水1500ml，饭前喝500ml;
2. 饭后再饮用500ml;
3.口渴或肚子饿时再饮500ml;
4.采取少量摄取制。
晚餐：
1. 采取少量摄取制;
2.饭后饮用普洱茶(25g冲500ml)。
喝生普洱茶能减肥吗
通过喝普洱茶减肥，一般建议最好可以在饭前和睡前适量的喝一些普洱茶是减肥最快的。饭前喝普洱茶可以有效的吸收其中的纤维素，增加饱腹感，降低食欲，从而降低主食的摄入，还可以起到润肠通便的作用。而睡前喝普洱茶可以补充丰富的水分，增加夜晚肠道蠕动的速度，从而起到减肥的效果。但是需要注意，普洱茶摄入过量容易引发腹胀现象，所以最好适量饮用。
