什么决定肥胖 什么才是肥胖的元凶
肥胖的形成因素有哪些，大多数人肥胖的原因是什么？导致肥胖的原因是什么呢？什么原因容易造成肥胖？肥胖是如何引起的？肥胖有几种原因引起的。
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导致肥胖的十二个原因
肥胖是现代人一个重要的问题，很多人不再为吃喝发愁，而是为了肥胖儿发愁，肥胖造成人体态不美，造成人很多疾病的出现，所以肥胖其实也可以看做是一种疾病，需要积极的减肥才行，减肥就一定要找出肥胖的原因对症下药，下面就简单总结一下形成肥胖的原因有哪些。
一、遗传因素
遗传不仅仅与肥胖有很大的关系，同样与消瘦也有很大的关系，一般认为母亲对子女的身体胖瘦的遗传更加密切，一般来说母亲肥胖那么子女的肥胖的可能性是75%，同样母亲消瘦，子女消瘦的可能性也是75%。由于中国长期的贫穷状态下导致了代谢比较慢的人更加容易生存下来，于是导致了节俭基因的出现，导致更多有着这种节俭基因的人占多数，于是在食物丰足年代出现了很多的肥胖者。
二、饮食因素
饮食因素是造成人体肥胖的直接原因，肥胖的根本原因就是摄入的热量比消耗掉的热量多，从而导致了热量转化为脂肪堆积在人体内，但是有的人吃得并不多也出现了肥胖是怎么回事呢？这是因为吃的东西不多不代表吃进去的热量不多，由于饮食结构的问题，这些人可能摄入的热量并不少，所以导致了肥胖。
三、年龄因素
随着年龄的增长，人体的代谢会出现下降，所以这就造成了人在20岁的时候吃进去同样的东西不会胖，但是40岁的时候吃进去同样的东西就会发胖。
四、性别因素
男性的基础代谢率要明显高于女性，绝经后的女性更加容易出现肥胖，这是因为代谢率的不同，绝经后的女性更加容易出现肥胖，同时由于性别的原因，男人与女人的饮食习惯、饮食量和运动量也存在着差异，所以性别往往也决定肥胖。
五、运动量
运动量比较大的人就不容易肥胖，这是因为运动消耗掉了很多的热量，运动量比较小的人就比较容易出现肥胖。所以想要减肥运动是一个非常重要的因素。
六、环境因素
人们生活的环境、生活习惯和时尚趋势都是影响人体胖瘦的重要因素，生活环境的变化可能会意味着生活方式和生活习惯的变化，比如美式生活方式就比较容易造成肥胖，比如人的压力比较大，社会竞争比较激烈等都会造成肥胖的发生。——汉高机械
什么才是肥胖的元凶
1）遗传与环境因素
遗传性肥胖，这是一种遗传基因决定的，假如父母双方有肥胖者的人，就有可能携带肥胖基因把这一基因遗传给下一代。
环境因素，则是因为生活环境、工作环境等导致的肥胖，比如厨师的话会因为经常吸入油烟，导致脂肪的沉积，引起肥胖。
（2）物质代谢与内分泌功能的改变
物质代谢引起的肥胖，主要是碳水化合物的代谢、糖代谢、脂肪代谢等物质的的异常引起的肥胖；内分泌功能的改变主要是激素的变化、比如胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢异常引起肥胖。
（3）脂肪细胞数目的增多与肥大
研究发现，当肥胖者体重者超过标准体重的70％时，他们的体内就会有脂肪细胞变肥大的现象，而且往往脂肪细胞的数量也会增加。
（4）神经精神因素
人类与多种动物一样，下丘脑中都有着两对与摄食行为有关的神经，也叫饥中枢，假如饥中枢兴奋时食欲则旺盛，食欲旺盛能进食多，导致肥胖。
（5）生活及饮食习惯
经常熬夜、上班久坐不动、吃宵夜、暴饮暴食。每天狂吃，从不控制食量越吃越多。
（6）药物性肥胖
许多激素类药物会使体重短暂增加，不过只有极少数的，药物造成的肥胖，一般都只是暂时性的增加体重，一般会降下来的。
（7）肠道问题，吸收不了的残余
肠胃有疾病的人会因为吃东西难以消化、消化不良，造成脂肪堆积，引起肥胖。
（8）体质问题
同样是人，怎么差距那么大呢？有的人喝水都会胖，这就是易胖体重。
肥胖的产生的原因
人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定。肥胖的原因很多，主要包括几个方面，第一是遗传因素；第二是饮食因素，摄入的热量过大。导致脂肪堆积。第三是患者懒惰，不爱运动，导致食物得不到消耗；第四是疾病的因素。有些疾病造成身体的代谢紊乱，比如一些内分泌的疾病等等会使患者肥胖；第五是药物性的因素，比如长期用激素药物容易形成向心性肥胖。除此之外，人体过度的工作劳累和紧张，容易引起机体的功能紊乱，从而引起肥胖。
容易造成人体肥胖的原因
1，与父母是否肥胖有直接关系，也就是遗传因素。2，孩子们都喜欢吃甜品，这些甜品含的糖分太高，更容易被身体吸收，这样时间久了能量就堆积起来了。3，过多的食用快餐。4，家庭饮食结够不合理，比如，经常吃油炸，高热量的东西。5，生活不规律或者奢睡。
肥胖是怎样产生的
1、减肥时期
例如，节食减肥就是不少人采用的方法，不吃食物或只吃素食，看似吸收的热量减少能减肥，但新陈代谢减缓，热量燃烧会变慢，为了保证营养，甚至需要进行增肥。可见节食减肥并不是适合每一个人。
更不用说，一些人减肥的心过切，想着越快越好，往往和身体对着干，这样会造成身体代谢出现紊乱，一旦坚持不了，就会出现反弹，出现越减越肥的情况。
2、年轻时爱吃油腻
饮食是造成肥胖主要原因，年轻的时候，不少人爱吃油腻食物，油炸鸡腿、炸鸡翅、炸薯片，这些食物非常美味，但是，食用过多会造成肥胖的发生。
在常见的食物中，油脂的热量最高，食用油脂含量过高的食物，是非常容易造成肥胖的发生。还会演化出很多其它的病症，这些都需要大家注意。
3、工作时压力大
生活节奏加快、工作压力加大，很多上班族会感觉到神经绷得很紧。压力大会刺激食欲、抑制消化，暴饮暴食成了常态。
面对压力时，身体会产生应激反应，但当长期处于重压之下，内分泌会开始反应，产生大量糖皮质激素，这种物质要是过多会促进食欲，造成食欲大开;同时，糖皮质激素还会和胰岛素产生协同作用，容易造成腹部脂肪不断囤积，造成体重增加。
4、睡眠时睡眠质量差
睡眠可以调节身体，消除疲劳、促使神经系统趋于正常，当然，这是在睡眠时间充足的前提下，当睡眠时间不足，则会造成身体出现问题。
肥胖所引起的疾病有哪些
热量盈余，要么是摄入过多，要么是消耗不掉，大部分肥胖的原因是代谢出了问题
肥胖产生的原因有哪些？
