为什么胖了手臂不变 为什么人长胖了体重没有变
为什么人长胖了，手臂却不长胖呢？为什么有些女的胖，是先手臂胖，然后瘦，就是手臂瘦不了？体重增加手臂会变粗吗？请问体重增加手臂会变粗吗？运动后手臂不变粗的问题，一个人肚子肥肉多，手臂肥肉少。是为什么？
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为什么人长胖了体重没有变
可能是骨头小
手臂跟后背是不是最难瘦
试试以下几种方法~~挺有效的哦~~ ■手臂运动1 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。 3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。 ■手臂运动2 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。 2. 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。 3. 做30次。 ■手臂运动3 1. 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要著地。 2. 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。 3. 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。 ●哑铃 手臂运动1 1. 两手各轻握住哑铃,以数5秒的速度将双手手肘向后弯。 2. 在最低点停5秒,再数5秒慢慢回原位。 3. 约做15~20次。 ●哑铃 手臂运动2 1. 双手各握住哑铃,双脚与肩同宽,手臂放在两侧。 2. 以数10秒的速度将手慢慢向外举起,直到刚过肩膀的高度。 3. 再慢慢数5秒放回两侧,做15次。 PS: 刚开始的时候要量力而为 , 采循序渐进的方式 , 有点耐心 , 慢慢的您会看到成果的。
手臂变粗力气一定会变大吗
会的，体重增加证明是长胖了，肉会长在全身的虽然不是均匀分布，但手臂上也会长肉的，变粗。
体重下来了但是手臂还是粗
体重增加，手臂也不一定会变粗，因为有人虽然体重增加了，但他只是把身体上的肥肉锻炼成了肌肉，这样手臂就不会变粗。如果体重增加是因为增加了脂肪，那全身都会长胖，手臂也会变粗。
锻炼后胳膊变粗怎么办
肌肉也在跟着运动，时间长了。看看能不能达到效果会的，肌肉也就会跟着发达起来。肌肉的体积也就会增大，就会变粗，肌肉收缩，舒张。我们是想变粗，你想变细，放松手臂肌肉，用热水敷一下，那你可以试着练完后。
如果实在觉得手臂变粗不好看！因为每天你挥动手臂，我没有尝试过，你自己试一下
为什么只有腹部肥肉多
脂肪多，肌肉少。有的人久坐，不太运动脂肪就喜欢堆积在肚子，手臂上。有的人体重轻肉却多，说明她要减脂，减了脂肌肉就会很紧实了
运动少，肚子是最容易堆积脂肪的地方也很难减。所以很多人都有肚子肥肉多，其他地方明显没什么脂肪的情况
