胖妹子和什么茶好 冬天适合喝什么茶比较好
内分泌失调，微胖，气虚多汗，痛经的女生'适合喝什么茶？哪种茶叶可以减肥不伤胃，用柠檬泡茶喝减肥吗？普洱茶功效怎么样？有哪些茶叶可以减肥，一般冬天女生喝什么茶比较好？
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月经不调肥胖喝什么好
问题分析：
痛经是指妇女在经期及其前后 ，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
意见建议：
建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心 态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。
哪种茶叶有瘦身的作用
普洱是可以的。另外只要不是空腹喝茶，不过量都不会伤胃。
喝茶减肥也可以自己的体质来选择,
比方绿茶性寒,红茶性温，虚寒体质的人如果常喝绿茶（尤其是早上喝绿茶）愈喝愈虚肿 ! 但是正常体质的人，多喝绿茶可以解腻消脂＋降低血压及胆固醇！ 对虚寒体质的人来说，红茶里还含有茶黄素，可以温热身体、促进代谢，相当值得一试。 与绿茶相比，红茶经过发酵的程序，原本的儿茶素经氧化后，转为茶红素和茶黄素，对心血管疾病有很好的预防效果，而且红茶性甘味温，对肠胃的负担比较没那么大，但茶饮仍有刺激性，胃不好的人要适度饮用。
柠檬茶叶水能减肥吗
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。
由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
普洱茶喝了什么用处
很多人喜欢在闲下来的时候品茶，茶的种类有很多，其中普洱茶是一种比较受欢迎的茶。普洱茶素来就有“能够喝的古董”的称号，在茶界也是享有重要地位的。
很多人喜欢在闲下来的时候品茶，茶的种类有很多，其中普洱茶是一种比较受欢迎的茶。很多人知道，普洱茶具有减肥的功效，因此也很受妹子们的喜爱。普洱茶是黑茶的一种，香味独特，并且味道甘醇，是老少皆宜的养生茶。普洱茶的茶性比较温和，不会伤到我们的脾胃，是一种很有用的保健饮料。那么普洱茶除了有减肥的功效之外，还有什么功效呢？小编接下来就来为大家详细介绍一下，被称作是“可以喝的古董”的普洱茶还有什么功效吧。
第一个功效就是我们知道的减肥啦。普洱茶由于含有很多微量元素，能够减少胆固醇、类脂化含物，只要经常饮用普洱茶，我们的脂肪就会越来越少。值得一提的是，专家表示，普洱茶对治疗肥胖症可是相当有效的哦。第二个功效就护脾养胃。普洱茶茶性温和，不会对脾胃造成很大的刺激作用。并且甘醇、粘滑的普洱茶还能够很好的附着在胃的表层，这就相当于给胃做了一个保护层，能够有效地保护我们的胃哦。
普洱茶第三个功效就是抗癌。专家表示，普洱茶当中含有的大量的微量元素，对预防癌症和抵抗癌症是很有作用的，普洱茶是茶类当中对抗癌细胞的作用最强烈的一种茶。普洱茶的第四个功效就是保护牙齿。普洱茶除了含有大量对我们身体有益的微量元素之外，还含有很多的生理活性成分。这些活性成分对我们的牙齿有保护作用，还能够起到对口腔的杀菌消毒的作用。经常饮用普洱茶，我们的牙齿会更加的坚。并且普洱茶中含有对抗菌斑的元素，因此经常饮用普洱茶，我们的牙齿也会变得更加的洁白哦。
什么茶叶减肥效果最好呢
这二款茶叶暖胃且减肥，尤其适合冬天喝！
冬天适合喝什么茶比较好
在南方女人冬天适合喝的茶有以下几种：
一、牛奶红茶。
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
二、黄芪红茶。
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
