无赘肉的肚子什么样 为什么肚子越来越大怎么减
我本人其实不胖，为什么肚子会大呢？而且肚子上也没有赘肉，皮肤也挺紧的，一点不松弛，就是大，什么原因？我肚子肉皮很薄无赘肉，但依然很鼓很大，是不是我的肠子比别人长啊，肠子多会不会引起肚子大，男朋友的肚子是鼓鼓的，很大个。像西瓜一样。不像赘肉，是鼓起来的，很丑很难看。他这是什么肚？？他平时？我的肚子上又没有赘肉那为什么就不像有些女生的肚子是平的而是圆的.......求解..？肚子上没有赘肉这是大腿和小腿有坠肉很粗怎么减？怎么样肚子上才没有赘肉,胃子也不会那么大？
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为什么肚子越来越大怎么减
说白了，内脏胖了。。。还是锻炼锻炼才好，身材事小，健康事大。瑜伽减肚子挺有效的，其中最初级的腹式呼吸就挺适合你的，而且最方便，一切时间地点都可以做
肚子一大坨赘肉怎么回事
这和肠子长短没关系。
人类肠子的大致长度是差不多的。也就是整体的量不会有变化，只是质有变化。
例如脂肪型肥胖，其脂肪细胞并不是比别人多出很多，只每单个脂肪细胞变的很大。
你肚子大出来，也许是疾病，也许是不良饮食生活习惯等造成的。
男性标准肚子图片
啤酒肚，跑步
肚子不大为什么有赘肉
圆身材和扁身材的区别，圆身材的人发胖是身上一圈都胖，扁身材的人发胖是横着胖，再怎么胖肚子都不会胖，但其实圆身材的人更好看，扁身材一胖就变大妈了。
身材的事
怎样快速轻松减肚子和大腿上的肉
1、首先，关于大腿
大腿屁股人体最大的肌肉组织部位，不仅只有大腿还连接臀部，要让大腿看起来纤细肯定是要连同屁股一起练的，只有把大腿多余的脂肪转换成肌肉才会让大腿看起来纤细，而且臀也会相对的变成翘臀，立体感较强。
同样的，不锻炼大腿是肌肉和脂肪的混合物，臀部也是塌的，松松垮垮的就显得整体就短。
2、所以，对于大腿的建议：
多做一些深蹲/颈前深蹲，硬拉，臀桥，驴踢，负重弓箭步蹲，每个动作3组，重量就自己能做12-15Rm的重量，组间休息1分钟。
3、然后，关于小腿
大家都觉得自己的小腿粗，是什么肌肉型小腿，瘦不下来，其实小腿也是脂肪和肌肉还有丰富的毛细血管组成，好好想想，自己的跑步/走路姿势对不对，锻炼完是否有过充分的放松，没有的话，这都是导致“小粗腿”的原因。
走路的时候上身正直，腹肌稍用力，骨盆不要前倾，抬腿走路，一定要把腿抬起来，迈出去，脚掌的中后部着地，无论是跑步还是散步。不然只会继续破坏小腿肌肉。
4、建议：锻炼的时候如果不想要自己的小腿肌肉壮大，明显的话。千万不要负重做提踵运动（提踵：就是一种反复垫脚尖的运动）①两脚尖超前②两脚尖内扣③两脚尖外摆④前脚掌站在台阶上，后脚掌悬空。4个动作各做3组，每组60个，组间休息40秒。
5、切忌运动之后，留给自己10分钟充分的拉伸锻炼的部位。
怎么样才能把肚子里的脂肪练下来
呼啦圈;现在市面上有卖的呼啦圈都很重,你就选那重又粗又重的,一开始摇晃小肚皮会有点疼,但是你要坚持下来,你会觉得肚皮都燃烧起来了!1.
好处:燃烧脂肪的同时,你会更好的防止便秘,增加肠蠕动!
注意:每次你要坚持半小时,建议你每天晚上一边看电视,一边摇晃呼啦圈!
2.睡前用手揉小肚
用你整个手掌按住小肚子,左揉100下,右揉100下!
好处:一周后甚至连腰都可以瘦一点呢!
注意:一开始你别太用力,免得过后肚子疼,渐渐的加力!有时候胳膊回酸,但为了减肉,值得了!
3.穿收腹内衣
虽然商场品牌多多,建议你选婷美,我也穿婷美;
好处:能使穿衣更漂亮,甚至在你吃饭的时候吃一点都会撑,因为紧身内衣把你控制住了!但是,婷美不会让你有上不来气的感觉,相信我,我可不是推销婷美的!呵呵
4.饮食控制也是减腹部赘肉过程中的一个重要手段。过多的食物与不合理的饮食都将增加脂肪。所以，爱美的你，为了拥有令人羡慕的身材，停下手中的零食.
祝你早日成功!
