手臂瘦弱什么原因 30多岁男人胳膊瘦
为什么手臂很瘦弱？为什么我的手臂很瘦，其他部位都很正常。改怎样饮食可以纠正？男18岁手臂非常瘦弱怎么回事？身体瘦弱的原因，为什么手臂很瘦！其他地方也不胖、就是肚子上赘肉多？
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为什么我的手臂很瘦
主要是因为肱三头肌不够发达。上臂后侧主要附着的是肱三头肌，只要是上臂与伸相关的动作都要用到它。
平时生活中一般做提、拉的动作比较多，而对于能锻炼到肱三头肌的支撑、推、举等动作会做得比较少，因此没有经过训练的人肱二头肌会比肱三头肌发达，所以从后面看胳膊会比较细。
可以通过双杠臂屈伸、哑铃颈后臂屈伸等臂屈伸类的动作来加强自己的肱三头肌，这样就会慢慢的让自己的手臂从后侧看上去不会很细了。
手臂都是肌肉怎么瘦
■增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。
■特别提醒
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
30多岁男人胳膊瘦
男子18岁本应该身强力壮，豪气干云，可是，现在很多的年轻人，却是出现了早衰，甚至完全变成一个废人。
这里面有很多的原因，而手淫看黄等邪淫的行为跟你身体的瘦弱有直接的关系，一定要尽早戒除。
具体恢复方法，建议百度“戒为良药”，加油!
身体瘦弱怎么补
身体瘦的人，你说对了一半，的确是脾胃伤了，脾主水，胃主火，你胃口好，说明你这人火气大，你的脾不好，水生木，木为肝脏，你的肝脏一定也出问题了，好比水田里没有水，水稻一定遭殃，建议你平时多喝水，少吃辣椒，大蒜，啤酒等过火的食物，吃平淡一点，有道是：无德空享是折福啊。
为什么人很瘦但是肚子肥了
手臂大腿都不怎么胖，可肚子却越来越胖，为什么呢
