脂肪不够吃什么药 内脏脂肪偏高吃什么才能去掉
脂肪高,吃什么药好?吃什么药能减去内脏脂肪?轻度脂肪肝吃什么药?什么是有效的?吃什么药可以减内脏脂肪?
本文导航
脂肪高的人吃什么好
1、多饮水。血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
2、多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降血脂的作用,粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。
3、多吃大豆食品。大豆含有丰富的卵磷脂,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可使血液中的胆固醇下降,改善血液的黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着,有利于防治高黏度血症及高血脂症。
4、多吃清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快。
内脏脂肪偏高吃什么才能去掉
病情分析:
你好,不建议你服用减肥茶或减肥药,减肥药的副作用太大,健康有效的减肥方式一定是以下两点:合理控制饮食和科学地体育锻炼。
指导意见:
健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.
轻中度脂肪肝建议吃什么药
只要注意日常饮食然后治疗可以使用 赣维槺茶 的,主动排脂就可以了。
(1)减少脂肪的摄入量,提倡食用海鱼。烹调时用植物油。
(2)限制胆固醇的摄入量,如动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。
注意一下几点:
1、当然就要重新调整饮食结构,少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素。
2、不喝酒,以免酒精伤肝。
3、用粗粮代替部分的精细食物。
(3)充足的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾类及豆制品。
可以多吃下面的食物
1.西红柿。西红柿又名番茄,对脂肪肝、高脂血症或兼有高血压、冠心病见咽干舌燥、胃热口苦、肝阴不足、目昏眼干者,具有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食作用。
2.蘑菇。蘑菇性平,味甘,含多糖类、维生素、植物蛋白、多种氨基酸和无机盐。可调节免疫功能,帮助脂肪肝患者去脂,使炎症修复。
3.海藻。海藻性寒味咸,含大量碘、藻酸、维生素、氨基酸和去脂成分。常吃海藻,具有软坚化痰散结作用,对防治脂肪肝、保肝抗纤均有良好辅助功效。
4.萝卜。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易有饱胀感,有利于助于减肥。还可以降低血脂、软化血管、稳定血压,预防脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。
降低内脏脂肪方法
你好,很高兴回答到您的问题。内脏脂肪克星的中药比较多,常见的有决明子、山楂、车前子等。决明子功效清肝明目、润肠通便,能够清理肠道,疏通肠道,降低血脂,对脂肪肝有一定的效果。山楂是一种活血化瘀的中药,功效消食健胃、活血通络,能够分解脂肪,调理肠胃功能。车前子功效利水消肿、清肺化痰,能够减少脂肪的吸收的作用。【摘要】
什么中药减内脏脂肪【提问】
你好,很高兴回答到您的问题。内脏脂肪克星的中药比较多,常见的有决明子、山楂、车前子等。决明子功效清肝明目、润肠通便,能够清理肠道,疏通肠道,降低血脂,对脂肪肝有一定的效果。山楂是一种活血化瘀的中药,功效消食健胃、活血通络,能够分解脂肪,调理肠胃功能。车前子功效利水消肿、清肺化痰,能够减少脂肪的吸收的作用。【回答】
希望我的回答能够帮助到您,也希望您给我一个赞。【回答】