使用收腹带该注意什么 收腹带啥时候用最好
使用收腹带要注意什么？产后用收腹带需要注意哪些，如何正确使用束腹带？产后使用收腹带，要注意哪几点，才能帮你恢复身材，产后选择收腹带，应该注重哪些方面，产后选择收腹带时，应该注意哪些细节呢？
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收腹带啥时候用最好
1.妈妈们一定要根据自身的情况，选择适合自己的收腹带，比如大小啊，松紧程度啊，不合适的收腹带和不合适的文胸是一样的，不仅起不到应有的作用，相反还会引起身体的不适。一定要选用柔软，透气性好的收腹带。
2、收腹带时间不宜过长，每天使用时间不能超过八小时，到了晚上睡觉的时候，或者是平躺休息的时候，就尽量不要用了。
3、饭前饭后半小时取下束腹带。
4.收腹带不宜过紧，过紧容易使腹压升高导致子宫下垂，或是影响胃肠道功能产后恢复。
宝妈的子宫恢复，需要一定的时间过渡，不能操之过急。十月怀胎，宝宝撑出来的松垮肚皮，也需要产后慢慢收缩、恢复，宝妈要在产后42天检查子宫恢复的情况，再根据医生意见，每个人的身体状况，正确合理使用收腹带。
产后什么时候使用收腹带最佳
许多妈妈在“卸货”成功后，都会开始在意自己的身材，尤其是肚子上的赘肉，松松垮垮让一些妈妈奔溃不已。
除了不美观以外，妈妈在生完孩子之后肚子的压迫感一下子就没有了，但是内脏也会随着下垂，腹部的肌肉也会变得松弛。
很多女性会在生完孩子之后选择用收腹带进行塑身，但其实这是一个错误的认识，收腹带并不是用来进行塑形和变瘦的，它真正的作用是帮助减轻剖宫产后的伤口疼痛，特别是下床后的疼痛。
收腹带什么时候绑？你知道收腹带并不能在生产之后就直接绑上，这样很可能会给身体带来不好的影响，刚开始可能并不会觉得怎么样，但是一旦年纪变大，乱绑收腹带的坏处就会出来了。
直肠，子宫盘底肌都有可能脱垂，无论你是顺产还是剖腹产都不能直接使用。
1.顺产
顺产的妈妈其实不一定要帮收腹带，如果妈妈觉得自己需要的话，可以在生产后的两天到七天使用，一般可能要持续半年以上，但是使用的时候也要注意休息，每隔一段时间就解开一会。
尤其是睡觉的时候不要使用收腹带，不然很容易对血液循环造成影响，压迫内脏。
2.剖腹产
剖腹产的妈妈在生完孩子之后的一个小时就可以佩戴一个剖腹产专用的收腹带，而且对于剖腹产的妈妈来说收腹带可以起到固定伤口，减少疼痛的作用。
另外注意佩戴收腹带的时间不可以超过8个小时，一般是在早上饭后的半个小时开始佩戴，晚上睡觉之前取下来。伤口愈合之后就可以停止佩戴了。
收腹带被神化的功能1.;固定内脏
生完孩子之后确实内脏会下垂，但是绑收腹带对于内脏下垂其实并没有帮助，对于顺产生孩子的妈妈们来说，过早的使用收腹带有可能还会造成反效果。
生完孩子之后腹腔和盆底肌都受到了很大的创伤，这个时候在用收腹带紧紧地勒住腹部，会造成各个脏器的压力。
不但不会固定脏器，反而可能造成痔疮，子宫脱落，胃下垂，阴道膨出等问题。
2.;快速恢复身材
其实收腹带对恢复身材的帮助并没有我们想象的那么大，肚子上的脂肪也不会因为绑一下就消失不见了。各位妈妈还说要通过漫长的产后修复，而且佩戴收腹带至少要一年以上的时间。
3.;排恶露
收腹带和排恶露真的一点关联也没有，不知道这两者到底是如何联系在一起的，绑不绑收腹带恶露都不可能跟着你一辈子。
另外如果你只是在剖腹产之后为了固定伤口使用，那么其实只要用普通的医用剖腹产专用腹带就能达到这个效果，根本不用花重金去购买收腹带。
术后束腹带的正确使用方法图片
顺产和剖腹产使用的收腹带和时间是不同的。
顺产一般是产后一周之后开始使用收腹带，前一周恶露量太大，子宫还没有得到恢复，过早的使用收腹带有可能会造成子宫脱落，以及产后气血不通顺等问题。
剖腹产是生产完之后就使用收腹带了，但是剖腹产的收腹带是医用的，是一种防止刀口撕裂的弹性医用腹带。医用的腹带可以使用42天，直到去医院体检结束之后才可以换成普通收腹带。
孕妇在怀孕时期就开始关注收腹带了吧，因为现在产后用收腹带的产妇很多，身材的恢复被大家看的格外重要。
收腹带根据材质可以分为纱布舒服的棉质舒服带以及弹性收腹带。不同材质的收腹带，所使用的方法也不同。
纱布收腹带是以捆绑缠绕的方式进行收腹，然后使用别针进行固定，这种收腹带比较便宜，纱布也非常的透气，性价比很高。
但是纱布收腹带的缺点就是自己缠绕的时候比较麻烦，而且坐着的时候容易卷边，很多产妇用了一段时间之后就不愿意使用了。
那么棉质收腹带带是两边有魔术贴，起到缠绕的作用，大部分的品牌的收腹带都是纯棉的，纯棉的透气性虽然比纱布的差点，但是它的布料贴皮肤使用时会比纱布要舒服。
棉质的收腹带相对比较厚一些，夏天使用的时候会很热，如果不在空调房里，分分钟会起痱子的。如果是冬天坐月子还是建议使用棉质收腹带的，还可以隔着秋衣秋裤使用，很方便。
另外提醒一下大家，不用特别买大品牌的收腹带，广告做的好而已，我那时候花了几大千买了一个大牌子的，用起来还没有我自己的医用收腹带舒服呢，弹性差，坐着的时候一大坨的布在肚子前淤积着，根本没有广告上说的那么神奇。
医用收腹带就比较便宜了，弹性大，还透气，性价比很高，普通的药店就可以买到。我当时用医院的用了半个月，后来实在脏的看不下去了，买了个新的又用了半个月。
以下是收腹带使用注意事项：
1.千万不要收太紧
想一下子收紧变成个瘦子是不可能的，皮肤和子宫都有一个缓冲期，从孕妇到辣妈是需要时间转换的，不能太过着急。
把自己捆的太紧，真的很危险。尤其产后身子虚弱的女性，防止自己的内脏和皮肤因为收腹带再次病变。
收腹带用的时候，自己感觉到舒服就可以了，吸气、呼气、坐着、站立，都完全不会受到收腹带的影响是最好的。
2.使用时间不宜过长
收腹带每天使用的时间不要超过8个小时，吃饭之前不要用，最好是吃完饭之后休息一会再使用，防止胃部被挤压着，会消化不良的。
睡觉的时候不建议使用，毕竟睡觉的时候需要完全放松，收腹带的使用可能会让原本就焦虑的产妇不能有一个好的睡眠。
3.及时更换
大部分的收腹带都是贴身使用的，所以很容易脏，有味道，最好是买2个轮换着使用，防止产后皮肤出现脏脏的暗沉，就很难去除了。
4.最后，建议大家使用收腹带的时候，不要只收胯骨网上的小腰部分，主要的还是要让盆骨收回来。
那么在使用收腹带的时候，盆骨最好在整个收腹带的中间位置，这样先收好盆骨，再收屁股，最后收腰，就可以很好的塑造身材了。
产后为什么不能马上使用收腹带
生过宝宝之后，如何快速变瘦是很多妈妈都特别在意的事情。为了让自己的身材恢复到原来的状态很多妈妈会选择使用收腹带，收腹带对恢复身材确实可以起到一定的作用。而且妈妈在怀孕的时候，子宫被宝宝不断撑大，内脏的位置受到压迫，位置会发生变化，在生过宝宝之后使用收腹带可以帮助内脏恢复到原来的位置，还可以改善子宫下垂的问题，但是正确的使用方法才能让它起到最好的效果。
材质选择
现在市面上收腹带的种类不胜枚举，样式也让人眼花缭乱，妈妈在挑选的时候一定要注意选择最适合自己的，最好能试一下再买，不会花冤枉钱。材质的话，有化纤的、棉质的和一些功能性的收腹带。化纤材质的最好不要使用，因为透气性不好，有的还有味道，对妈妈的身体会产生刺激，棉质的比较柔软，透气性也比较好，穿着不会闷，出汗的时候会更舒服一些。一些功能性的收腹带，比如带草药的，妈妈要慎重选择看是不是真的适合自己产后恢复，质量问题要把好关。
使用时间
妈妈使用收腹带的时间要注意，顺产的话一般第二天就可以使用了，如果是剖腹产，伤口需要好好护理，医院会有纱布束腹带来帮助妈妈恢复伤口，差不多六七天之后，身体的伤口恢复的差不多就可以使用自己买的收腹带了。但是一般每天使用八个小时就够了，因为收腹带对身体有压迫作用，使用时间太长反而不好，睡觉的时候也最好不要使用，会影响呼吸和睡眠状态。而且晚上睡觉动的时候容易让收腹带移动位置，不能起到很好的效果。
使用方法
其实穿收腹带并不能让自己腹部的肉变少，所以妈妈在穿的时候不要勒得太紧，这样自己不舒服，也不利于产后恢复，反而会伤害自己的身体。妈妈穿戴的松紧度只要能够托起自己腹部的肌肉就好了。因为生过宝宝之后内脏和子宫位置会发生变化，妈妈在使用的时候可以采用下紧上松的方式进行束缚，这样可以防止内脏下垂，也有利于子宫收缩。
虽然收腹带可以帮助妈妈恢复体型，但是光靠这个减肥是不可能的，所以产后调理身体，妈妈还是要在饮食和运动上面下功夫。抓住产后恢复的关键期，饮食上多加注意，多做运动，相信妈妈一定能够赶走腰间的赘肉，瘦身成功的。
产后怎么正确用收腹带
收腹带的松紧度非常关键，太紧了对内脏造成挤压，容易出现内脏下垂或子宫下垂的现象。如果太松，达不到预期的效果，收腹也不会太明显。佩戴好后以能伸进去一根手指为准，这样可以防止勒的太紧。产后使用收腹带有一定的作用的，但是使用时要得当，切不可盲目的使用。每天使用总长不宜超过8小时，在卧床休息、用餐时、用餐后半小时、如厕时都需要取下使得身体间歇放松，配带时需松紧适宜
刨腹产宝妈。因为肚子有伤口，使用时间最好拖后。大概两周后穿会比较好，因为太早使用，会阻碍血液循环，并且戴着收腹带，内部伤口不能保持干燥，也影响伤口快速恢复。虽说束腹带可以将腰腹的赘肉提拉收紧住，让整个身体曲线看起来更加苗条。但塑身款的束腹带为了收拢腹部，往往比较紧绷，极大增加腹腔压力。当咳嗽、提重物时腹压增高，
剖腹产产后立即就可使用，而顺产得视具体情况而定。一般来说，产后有子宫脱垂或前壁后壁脱垂情况的，都伴随着盆底肌损伤，这种感觉情况不能使用收腹带，以免对器官造成挤压，不利于盆底肌修复。佩带收腹带的最好时间，是坐完月子，也就是一个月以后。这个时候，产妇的身体基本上恢复差不多了，可以进行瘦身等运动了。
要恢复体形，一是产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，而最重要的是哺乳。但是在产后一个月内，要避免剧烈的活动，应该在子宫基本恢复、恶露减少后进行。活动过早，腹部压力突然下降，也会引起一些不适，眩晕感。血压。心脏，呼吸都会有一些改变。所以，产后给以腹带，有利于改善不适，有利于子宫收缩，恶露排除，减缓疼痛。
产后收腹带哪种比较好
引言：在生产之后女性肚子比以前是要大一些的，一方面是因为生产时的伤口修复过程中会产生的炎症反应，另一方面也是由于自己的肚子收缩性不够强，由于长期的变形导致自己的肚子没有办法修复成原来的样子。有一些人就会选择产后收腹带，产后选择收腹带的时候应该注意哪些细节呢？
应该注意的细节用收腹带然后自己的肚子通过外力的作用变小也是一种方式，但是在选择收腹带的时候，一定要注意收腹带的材质。毕竟收腹带的材质如果说透气性不够强的话，就会导致自己的身体受到影响，甚至会影响自身的修复。所以尽量去选择那些材质比较好，透气性比较强，纯棉的收腹带，这样的话自己在绑收腹带的时候也能够感觉到更加的舒服。另外就是收腹带的腰身选择没有必要太过的紧，要根据自己的实际情况。如果说自己的伤口没有修复好的话，也不要绑得太紧，在选择收腹带的时候，最好是选择那些松紧可以自由调节的。这个时候就可以让自己更好的去根据实际的情况来进行调节，并且要选择设计比较好的，不要说自己一弯腰还会难受。
产后的运动方式产后的运动方式是非常有必要去根据自己的实际情况来进行选择的，如果说自己在生产完之后身体状态还是不错的话，可以适当的加快自己的运动恢复，并且多做一些有氧运动，从而能够让自己的身体恢复的更快一些。但是还有一些人生产完之后是比较虚弱的，需要在床上多躺一段时间。这个时候主要是以散步为主，另外等自己的身体逐渐好了之后，而且也没有什么伤口的时候，就可以做一些稍微剧烈的运动。然后来做一些拉伸和伸展的运动，从而让自己的身体变得更加的柔软，而且也有助于肌肉的提拉。
