胖人为什么冬天身体冷 为什么胖子怕热又怕冷
胖人为何也怕冷?都说脂肪可以抵御寒冷,为什么有的人明明很胖却怕冷?为什么肥胖的人既怕热又怕冷?为什么人胖,但冬天还怕冷?为什么胖人夏天说热他比较热,冬天说冷他比较冷?????是体质的问题还是病态的先兆?胖人在冬天真的比瘦人耐冻吗?有什么科学依据?
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为什么胖人怕热瘦人怕冷
市第三人民医院(原铁路医院)中医科主任、主任医师靳丽珍解释说,从中医的角度来讲,怕冷具体可分为两种情况:其一,阳气不足。“阳虚则生内寒”表现为御寒能力差,手脚怕冷,男性较为常见。其二,内热外寒。主要是因为体内阳气不能向外疏散,症状同为手脚怕冷,女性多为常见。同时,怕冷还与个人平常的生活习惯有很大关系,如,夏天贪凉、过食寒凉食物、被空调病“袭击”过的人都有可能伤了自己的阳气,长时间下去很可能给身体埋下隐患。因此,怕冷与否与胖瘦没有直接的关系。 “西医认为怕冷的原因很多,比如,缺铁、血压低等。缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生了障碍,会因产生的热量不足而感到异常寒冷。”市第三人民医院门诊内科主任余建华介绍,血压低的人末梢血液循环不足,人体组织得不到足够的氧和能量,因此畏寒。另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足。更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经、血管的稳定,容易出现腰、腹、手、脚或全身的发冷。要因人而异查找致寒原因,对症下药,才能达到驱寒的目的。 要想驱寒,可采用以下几种方法:经常进行体育锻炼,循序渐进的锻炼御寒能力,如,散步、跑步、游泳等。进行食补,吃御寒的食物,以提高机体御寒能力,如,肉类中的羊肉、牛肉;蔬菜中的藕、菠菜、红薯、胡萝卜、大白菜等;富含铁的动物肝脏、蛋黄等食物;含碘丰富的海带、鱼虾、牡蛎等食物。要根据天气的变化,增添衣物,要特别注意腿、脚的保暖。不要穿太紧的衣物,以免影响血液循环。对于虚寒体质的人来说,可在中医师的指导下适当服用中药。
人体受冷会囤积脂肪还是燃烧脂肪
脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄。按理说,肥胖者应当比瘦人更耐寒,可是实际情况却恰恰相反。在冬季里,常可听到肥胖者抱怨天气冷,穿的衣服一般比别人多,更显得臃肿不堪。
这是什么原因呢?可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。 有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后,提出了产热假说:瘦子不管产热多少,都有一个很高的产热效率;而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说:瘦子像一座燃挠良好的锅炉,投进的燃料能燃烧完全,并很快烧热锅炉;而胖子却像一座燃烧不良的锅炉,投进的燃料怎么也烧不完,锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持,例如有学者发现,肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。
因此,肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”,但由于机体将食物转变为热能的效率低,在寒冷时产热不足面常常会感到冷。 另外,也正是因为肥胖者有一件额外的“皮袄”,使他们的散热也发生困难,故在炎热的夏季里,肥胖者比正常人更怕热。
当寒冷时,人体会储存更多的脂肪来防御寒冷,现在外环境对我们的影响不大,冬有暖气,出门有车,大家挨冻的机会不多。真正的寒来自于内在。因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃反季寒凉食物等会有损体内阳气,阳虚则容易形成寒湿体质,导致机体新陈代谢减低,转化成脂肪都堆积在体内,形成肥胖。
胖人总怕冷是怎么回事
因为脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄。夏天的时候身上的脂肪会影响散热,冬天的时候胖人体积大,需要的热量更多。
按理说,肥胖者应当比瘦人更耐寒,可是实际情况却恰恰相反。在冬季里,常可听到肥胖者抱怨天气冷,穿的衣服一般比别人多,更显得臃肿不堪。 这是什么原因呢?可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。
有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后,提出了产热假说:瘦子不管产热多少,都有一个很高的产热效率;而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说:瘦子像一座燃挠良好的锅炉,投进的燃料能燃烧完全,并很快烧热锅炉;而胖子却像一座燃烧不良的锅炉,投进的燃料怎么也烧不完,锅炉也就无法烧热。
扩展资料:
肥胖的评定
目前常用的体重指数(body mass index)简称BMI,又译为体质指数。它是一种计算身高比体重(weight for height)的指数。具体计算方法是以体重(千克,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。研究表明,大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性,能较好地反映机体的肥胖程度。
以体重指数对肥胖程度的分析,国际上通常用世界卫生组织(WHO)制定的体重指数界限值,即体重指数在25.0~29.9为超重,大于等于30为肥胖。
国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组”,对我国21个省市、地区人群体重指数(BMI)、腰围、血压、血糖、血脂等24万人的相关数据进行汇总分析,并据此提出了中国人的BMI标准,BMI值“24”为中国成人超重的界限,BMI“28”为肥胖的界限;男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米为腹部脂肪蓄积的界限。
参考资料来源:凤凰网-又怕冷又怕热是什么原因?
为什么有的胖子特别怕冷
因为基础代谢率低吧,所以释放的热量少,导致吃的东西大部分都在体内储存,小部分就给人体提供热能,所以就算胖也怕冷。
为什么胖子怕热又怕冷
有可能体质问题,让人一般是夏天比较热,冬天比较耐冻,因为膘厚不怕冷,但是如果胖子怕冷有可能是血腥原因,天生血液不活。
瘦人怕热还是怕冷
我们试图保持体重的健康,健康身体素质一般不会怕冷,怕冷的身体主要是过多或过少造成的冷的身体体内的热量,因此,你应该平时多运动促进血液循环,这样做可以提高身体的温度,可以避免身体对寒冷,可以提高身体素质,让我们有一个健康的身体,谁更冷,一个胖子还是一个瘦子?
结论:胖人比瘦人冷。虽然肥胖者比瘦人“皮夹克”多,但由于身体换食热量效率偏低,在受冷时产生热量不足,往往会感到寒冷。
在自然界中,大多数动物都有在秋季吃得更多的习惯,并在体内储存脂肪以备冬季之需。由此可见,脂肪对于动物来说是一种很好的保温材料,肥胖的人皮下脂肪较厚,就像穿了一件紧身的皮夹克。胖人应该比瘦人更冷,但事实恰恰相反。冬天,经常会听到胖人抱怨天气冷,通常穿的衣服比别人多,显得更臃肿。
肥胖人群的身体产热效率可能与瘦人不同。一些学者在研究了胖子怕冷的现象后,提出了产热假说:瘦的人无论产多少热都有更高的产热效率;肥胖的人产生热量的效率较低。事情是这样的:瘦子就像一个烧得很好的锅炉。他放入的燃料完全燃烧,并迅速加热锅炉。另一方面,那个胖子就像一个被严重烧坏的锅炉,永远也烧不完燃料。这一产热假说得到了一些科学结果的支持,例如发现肥胖者的餐后产热比非肥胖者要低得多。胖和瘦的人更怕冷,你必须要有良好的生活习惯,试图摆脱不健康的习惯,冬天应注意着装得体,做好保暖身体,可以避免身体冷,可以避免原始气体入侵身体,健康的习惯可以让我们有一个好的身体,可以起到保护作用。