为什么中年女人肚子大 中老年人为什么肚子容易增大
为什么有些中老年妇女的肚子很大呢？女性一般到了中年就肚子越来越大，是什么原因？五十岁的女人,一百二十二斤,以素食为主,肚子为什么越来越大？为什么女人到了四十岁就肚子越来越大？中年女人肚子慢慢变大是正常吗？女人60岁不是发胖,肚子怎么会越来越大？
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中老年人为什么肚子容易增大
这是由于几个方面的原因：
1、这个年龄的妇女激素分泌水平降低，消耗减少，热量容易积累；
2、这个年龄的妇女生活水平已经有所改善，压力小，容易摄入过多热量，消耗少；
3、这个年龄段的妇女运动量少，消耗少。
请参考。
女性小肚子越来越大是什么原因
你好，现在这情况还是比较常见的，到了中年，女性的体重都会急剧上升，主要是因为女性更年期到来，会导致停经，体质变差。月经不来了，女性体重和小肚子就会大的特别明显了。
五十岁女人肚子大原因
50岁要看身高多少？
122斤。如果身高一米六以上，
应该很正常。
如果平常饮食脂肪摄入不高，
腹部越来越大的话可以去体检一下。
如果是正常的，
只需要加强。锻炼。
多做。一些力所能及的运动。
40岁女人肚子大的原因
亲，你好是人到中年的新陈代谢没年轻的高，所以开始长肉
例如夏天比冬天容易瘦或减肥，也是因为代谢高。
既然代谢变低了，那么吸收的需要减少不然就会增胖，而肚子和腰的部位最容易长肉！
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为什么中年人的肚子会变大
病情分析：意见建议：
你说的中年妇女肚子慢慢变大是肥胖，随着年龄的增加，脂肪逐渐沉积在腹部，所以看起来腹部变大，可以平时多运动，减少脂肪摄入量，和站立没关系
五十岁的女人为什么胖肚子
1、60岁老人肚子忽然变大怎么回事
是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子变大很有可能与饮食习惯不良有关系。
2、肚子变大的症状表现
胀气是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。胀气对于我们来说并不陌生,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀，胃胀临床表现为上腹部疼痛、饭后打嗝、恶心、呕吐、精神抑郁等。
3、老年人肚子胀气变大的禁忌
不吃易产气的食物,如豆制品、红薯等,以避免胃肠道产生更多的气体。减轻压力,保持精神愉快。压力过大,也会使胃肠道蠕动变慢,产生腹胀、胀气。因此,老年人应豁达、大度,时刻保持精神愉快,以减轻精神压力。应养成良好的饮食习惯。吃东西时,速度不要过快,最好细嚼慢咽。不要一边吃饭,一边说话,以免使空气随之下肚。吃完饭后,忌坐着不动,从而使气闷在肚里。不用嘴巴呼吸,以免把空气吸进消化道,从而产生胀气。
老年人肚子大的治疗方法
1、少量多餐，帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气,必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候,还进食大量食物,就会增加肠胃消化的负担,令胀气情况更厉害。所以,孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐,每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物,也不宜吃过于流质的食物,因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2、适当运动，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况。因此,建议可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
3、多喝温水，如果大便累积在大肠内,胀气情况会更加严重,所以孕妇要多喝温水,每天至少喝1500cc的水份,充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合,因为喝冷水较易造成肠绞痛。此外,汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。
60岁老年人注意事项
1、晨练之前要进食,对于老年人来说,空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后,不进食就进行了锻炼,因腹中已空,热量不足,再加上体力的消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短暂时间也会让人产生不舒服的感觉。较为常见的症状就是头晕,严重者会感到心慌、腿软,站立不稳,如果以及原来就有毛病的老年人突然摔倒甚至狡死。
2、夏季是人体阳气最强的时候,很容易心浮气躁。所以夏季养生,一定要养神,要做到心平气和,但是有的人容易急躁,做不到心平气和,穴位可以帮助你。涌泉穴,涌泉在脚底,去掉脚趾头,把剩下的脚掌三等分,在上三分之一的凹陷处,这就是涌泉穴。按摩涌泉穴可以起到安神、促进睡眠的作用。按摩时间以5分钟左右为宜,如果效果不好可以按10分钟。按摩时可以稍稍用力些,以自己能承受、并感到舒服为宜。
